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【阿佐ヶ谷】人気ヨガ&ピラティス教室10選!おすすめランキングでご紹介

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※ここではヨガ経験者が「阿佐ヶ谷のおすすめのヨガ&ピラティス教室」をご紹介します!!

今女性にも男性にも注目されているヨガ&ピラティス!いざ、始めようと思っても東京都杉並区「阿佐ヶ谷駅」には大手からアットホームなお店まで様々あり、どこがいいのか迷いますよね。。

これからヨガ経験者がおすすめする、東京都杉並区「阿佐ヶ谷駅」」周辺で人気のヨガ教室&ピラティススタジオを厳選してご紹介いたします!

男性もOKのスタジオやヨガ初心者にもおすすめをまとめてみました。体験レッスン情報も載せていますので、気になったヨガ教室&ピラティススタジオはぜひ気軽にお試ししてみてください♬

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INDEX

東京都杉並区「阿佐ヶ谷駅」周辺でおすすめヨガ&ピラティス教室・スタジオおすすめ10選!

ここでは、以前ご紹介した「後悔しないヨガ教室の選び方」の基準に沿って、東京都杉並区「阿佐ヶ谷駅」周辺のヨガ教室を厳選してランキング形式でご紹介します!

ポイント!

★入会の前に”体験レッスン”を【2つ以上】受けられることをオススメします!
※体験や見学をすると「入会金ゼロ円」「事務手数料ゼロ円」になるキャンペーンをやってるところが多いですし、最初にイメージできるので後で後悔することもないですよ!

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング1位:男性もOK!「ホットヨガスタジオ LAVA阿佐ヶ谷店」

阿佐ヶ谷駅周辺で質の高いヨガスタジオをお探しなら、ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店がおすすめです。JR中央線南阿佐ヶ谷駅より徒歩3分、パールセンター商店街をまっすぐ進むとLAVAの看板が見えてきます。

LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

LAVAは全国に330店舗以上展開する日本No1のヨガスタジオです。また大きな特徴としては「駅近で通いやすい」「1店舗分の月会費で2店舗通える」「80%以上が未経験からスタートなので初心者にも安心」ということです!

また、LAVAの蓄積されたノウハウで、しっかり体幹を鍛え、ホットヨガの効果で老廃物デトックスを行えるので、代謝が上がり「美容」や「健康」「ストレス解消」に効果があるのがとって嬉しいですね!

★LAVA阿佐ヶ谷店のおすすめポイントは、男性もOKな点です!
いままで女性専用スタジオばかりでヨガを始められずにいた方にぜひおすすめです。2017年5月より始まった男性会員限定のプログラムでは、シャワールームやロッカールームも男性専用に開放されるため快適にレッスンを楽しむことができます。

★男性限定プログラムでは「LAVA男のパワーヴィンサヨガ」と題して男性インストラクターによるアクティブなレッスンが行われます低めの温度に設定されたホットヨガスタジオで、瞑想や体幹トレーニングなど基本的なレッスンが行われます。
初心者の方、体が固くて心配な方も心配せずに挑戦してみましょう!

【体験レッスンについてはコチラ!】

LAVAの体験レッスンはお安い926円にて行われています!ハタヨガビギナー、体幹バランスヨガなど豊富なレッスンの中から好きなレッスンを選んで体験することができます。WEB上で予約してみましょう!

・場所
東京都杉並区阿佐谷南1-36-15レオ第11ビル2F

LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング2位:自分の体と向き合おう!「ホットヨガ専門スタジオ ヨガプラス阿佐ヶ谷スタジオ」

ついつい怠りがちなセルフケアをじっくり効果的に行うことができるのがヨガプラス阿佐ヶ谷スタジオです。JR阿佐ヶ谷南口からすぐのTSUTAYAのビルの隣、カラオケ店の入ったビルの地下1階に位置します。

すっかり定着しているヨガですが、実はレッスンで教わったとおりに体を動かすのは難しいものです。思ったような効果が得られない、と思っている方は実は体を上手に動かせていないことが多いようです。ヨガで本当にリラックス、ボディメンテナンスの効果を得るためには、きちんと体を動かす必要があるのです。

ヨガプラス阿佐ヶ谷スタジオでは、効果的なヨガレッスンを行うためにマンツーマンレッスンを実施しています。初めてヨガを行う方にこそ、正しい体の動かし方を知ってヨガの本当の効果を知ってほしいというインストラクターの思いが込められています。成果が実感できるため、初心者からでも諦めずに続けられる方が多いようです。

これからヨガを始めるのであれば、ぜひヨガプラス阿佐ヶ谷店がおすすめです!
さらに他のスタジオでヨガの効果が実感できなかった方も、一度本当の姿勢・動かし方を知るために体験レッスンを受けられることをお勧めします。

【体験レッスンについてはコチラ!】
プライベートレッスンは1回5,000円・グループレッスンは1回3,000円にて行われています。ですが体験グループレッスンは特別価格の1,000円にて実施されていますので、ぜひお試しくださいね!

・場所
東京都杉並区阿佐谷南3-35-19 エムエスエイビル B1F

ヨガプラスの口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング3位:続けられるピラティスを!「ピラティススタイル阿佐ヶ谷スタジオ」

今までジム通いが続かなかった方におすすめなのがピラティススタジオ阿佐ヶ谷スタジオです。南阿佐ヶ谷駅より徒歩1分、阿佐ヶ谷駅より徒歩5分の場所に位置します。駅近くにあるローソンのななめ向かいにある堀野ビルの4階に入っています。

ピラティススタジオ阿佐ヶ谷店では、少人数のレッスンを実施しているためインストラクターが体の使い方を丁寧に指導してくれます。わからない点をすぐに聞けるため、初心者でもレッスンの効果を感じやすく、モチベーションを保ちやすいのです。

おすすめポイントは、男性OKな点です。また60歳以上のシニアの方用のコースも用意されており、幅広い層の方から愛されているピラティススタジオです。
プライベートレッスンを申し込むこともできるので、初めてで恥ずかしさや不安がある方にもおすすめです。

【体験レッスンについてはコチラ!】
ピラティススタジオ阿佐ヶ谷店では、年会費0円、マットレンタルもずっと0円です。初めての方向けに常に体験キャンペーンが実施されていますので、ぜひ公式ホームページを覗いてみましょう。

・住所
東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-1-29 堀野ビル4F

ピラティススタイルの口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング4位:ホットヨガでいい汗かこう!「ララアーシャ吉祥寺店」

「ララアーシャ」は阿佐ヶ谷駅から近くの吉祥寺駅にあるおすすめホットヨガスタジオです。吉祥寺駅北口より徒歩3分の場所、カーニバル吉祥寺店の地下に入っています。

ララアーシャでは、温度と湿度が最適に保たれた空間でヨガを行うことで最善の効果を実感することができます。

ホットヨガを行うことは体の中の酸化物質などの疲労物質を除き去り、睡眠の質を良くすることにも繋がると言われています。さらにヨガは呼吸法から変化させることができるので、深呼吸を行って体も心もスッキリとするのを実感できるでしょう。

ホットヨガは常温ヨガよりも発汗量が多いためにデトックス効果が高く、美肌&便秘やむくみの解消の効果も高いと言われています

効果が高く、インナービューティーを手に入れることができるララアーシャがおすすめです!

【体験レッスンについてはコチラ!】
体験費は通常3,500円ですが、トライアルキャンペーン中は1,000円にて体験レッスンが実施されています!お水やマット、タオルなど体験に必要なものはすべて揃っているので、お気軽に訪問してみましょう!

・住所
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-12 グリーンハウス伊勢平B1

Lala Aashaの口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング5位:選べるヨガスタイル「ヨガスタジオ&ホットヨガスタジオ ロハスロハス」

阿佐ヶ谷駅周辺のヨガスタジオ・おすすめ度第5位はロハス・ロハスです。
JR阿佐ヶ谷駅より徒歩5分、東京メトロ丸の内線南阿佐ヶ谷駅より徒歩4分という好立地に位置します。東京岩盤浴の入った三幸ビルの3階に入っています。

ロハスロハスのおすすめポイントは、ホットヨガと常温ヨガからお好きなレッスンを選べる点です。ホットヨガと常温ヨガは効果が異なるため、個人の目的にあわせたものを選ぶ必要があります。

汗をかいてすっきりしたい方・ダイエットを目的としてヨガを始めたい方にはホットヨガがおすすめです。ホットヨガの中でも「引き締めパワーヨガ」「ストレッチヨガ」がダイエットの効果が高く人気です。またリラックス・体幹を鍛えることが目的の方には常温ヨガがおすすめです。常温ヨガの中では、「ヒーリングアロマ」や初心者でも安心な「ベーシックヨガ」が人気です。

さらに季節や体調にあわせてその都度ホットヨガか常温ヨガかを選ぶこともできます。ヨガ教室の中でも常温ヨガとホットヨガを両方楽しむことができるスタジオは珍しいので、ぜひおすすめです!

【体験レッスンについてはコチラ!】
ロハスロハスの体験レッスンは、なんと926円にて行われています!
常温ヨガ、ホットヨガなどお好きなレッスンの中から体験するレッスンを選ぶことができます。お水・タオル・ヨガマットなどは全てスタジオにて無料で使用することができます。お気軽にインターネットで予約してみましょう。

ヨガスタジオ&ホットヨガスタジオ ロハスロハス

東京都杉並区阿佐谷南1丁目36−4 三幸ビル3F

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング6位:「YOGA ZEN」

リラックス空間でヨガを楽しみたいならYOGA ZENがおすすめです。丸の内線阿佐ヶ谷駅より徒歩2分の場所に位置します。

YOGA ZENは隠れ家のような落ち着ける空間でヨガ教室を開いています。産後ヨガでは産後にゆるんでしまった骨盤底筋、下半身を集中的に鍛えることができます。

ヨガだけでなく、アロマオイルやフラワーエッセンスを使ってリラックスしながら全身の緊張をほぐすこともできます。お友達の家に行くような感覚で、心地よくヨガを続けることのできるヨガ教室です。

【体験レッスンについてはコチラ!】
レッスンは1回3,000円にて行われていますが、体験レッスンは2,000円という割り引き価格にて実施されています!アットホームな雰囲気を体感してみてはいかがですか?

YOGA ZEN

東京都杉並区成田東4-10-15

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング7位:自分のペースでヨガ!「TARIRU」

TARIRUは個々にあったヨガが学べるヨガ教室です。
JR中央線阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の場所にある阿佐ヶ谷地域区民センターにて教室が開かれています。

マタニティヨガ・IHTAヨガインストラクターなど様々なライセンスを持つ櫻井さんによる、個々のペースにあったレッスンを受けることができます。
「ハタヨガ&インドカレー」の会、「カフェヨガ」など、スタジオを飛び出して様々な場所で課外活動も行われています!ぜひホームページにて活動をチェックしてみて下さいね。

【体験レッスンについてはコチラ!】
レッスンの予約はすべてWEB上で行うことができます。
月によりレッスン内容も変わりますので、ぜひ頻繫にチェックしてみましょう。

TARIRU

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング8位:アットホームヨガ教室「zera yoga」

zerayogaも上記と同様阿佐ヶ谷区民センターにて開かれるヨガ教室です。
アットホームな雰囲気で、地元の方から愛されるヨガ教室なので、初めてで不安な方にぜひおすすめです。

【体験レッスンについてはコチラ!】
行われるレッスン、インストラクターは毎回異なるためWEB上で確認しましょう。
体験のレッスンの申し込みもWEB上で行いましょう。

zerayoga

阿佐ヶ谷区民センター

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング9位:選べるプログラム「フィットネス&ストーンスパ モデノ阿佐ヶ谷」

モデノ阿佐ヶ谷はジム、フィットネス、岩盤浴、ヨガスタジオがひとつになった施設です。JR阿佐ヶ谷駅北口より徒歩0分の駅近に位置します。
男性もOKです!パワーヨガやピラティスも行われているので、様々なプログラムに挑戦したい方におすすめです。

【体験レッスンについてはコチラ!】
人気の「2WEEKS体験」では2週間の間3回体験レッスンを楽しむことができます。
ぜひWEB上で予約してみましょう。

フィットネス&ストーンスパ モデノ阿佐ヶ谷

東京都杉並区阿佐ヶ谷北 2-13-2JR阿佐ヶ谷駅前 北口ビル3F

阿佐ヶ谷ヨガ・ピラティスランキング10位:「トーアセントラルフィットネスクラブ阿佐ヶ谷」

男性から子供まですべての人に愛されるのがセントラルフィットネスクラブ阿佐ヶ谷です。
JR中央線阿佐ヶ谷駅北口より徒歩1分の場所に位置します。
マシンやフィットネスも充実しているので、ヨガと一緒にアクティブな運動を楽しみたい方にもおすすめです。

【体験レッスンについてはコチラ!】
体験レッスンは2,160円にて行われています!
事前に予約すると待つことなく体験できるので、事前に予約するのがおすすめです。

トーアセントラルフィットネスクラブ阿佐ヶ谷

東京都杉並区阿佐谷北2-12-2

最後に、東京都杉並区「阿佐ヶ谷駅」周辺でヨガ・ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ

個人的な意見ですが、ヨガスタジオ選びで迷った時は最大手ので間違い無いと思います。やっぱり大手だと、設備も充実してますし、プログラムも豊富で、立地も通いやすく、インストラクターのレベルも高いです!

そして何度も言いますが、イメージと違ったとならないようにまずは体験レッスンを受けることをお勧めしますよ♪

LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

ヨガプラスの口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

ピラティススタイルの口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

以上、今回は東京都杉並区「阿佐ヶ谷駅」周辺でおすすめのヨガ・ピラティス教室を厳選して10店舗ご紹介しました!こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい!

他の地域で探すにはこちら

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Ayu

Ayu

都内でOLしてます( ˘͈ ᵕ ˘͈ )仕事終わりにホットヨガで一日の疲れを流すのが日課です♪おしゃれなカフェを探すのと、美味しいご飯が好きです。ヨガや、美容の情報をお届けします٩꒰。•◡•。꒱۶
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