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【2018年】関西(大阪、神戸)ヨガイベントまとめ!初心者も経験者もヨガで楽しくハッピーに!

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大阪、京都、神戸を中心に、2018年に関西で開催される大小様々なヨガのイベントをご紹介します。ご自身のライフスタイルとしてヨガを楽しんでおられる方から、現在ヨガのインストラクターとしてお仕事をされている方にも、これからヨガを始めてみようという方にも、ヨガの様々な魅力をたくさん感じていただけるはずです。ぜひチェックして、参加してみて下さいね!

予定を合わせてぜひ行きたい!ヨガ好きの方におすすめのイベント(関西編)!

2018年も、様々なジャンルのヨガイベントが、関西で企画されています。中には有名なインストラクターが遠方から大阪、京都にきて特別なレッスンを提供してくれたり、エキスパートたちが集結して最新のヨガに関する情報を共有したりする機会もあります。こうしたイベントでは、ヨガに慣れ親しんでいる方々に、もっと奥深いヨガの魅力を教えてくれます。

またヨガインストラクターとして活躍されている方には、最新の世界のヨガ事情や、新しい知見、発見をもたらしてくれるでしょう。もちろん、ヨガに興味はあるけれど初心者という方にとっても、気軽に楽しんでいただけるようなイベントもあります。もし興味を持たれたイベントがあれば、ホームページをチェックしてみて下さいね!

●リバーサイドヨガFESTA – 大阪天満橋

毎年好評の、リバーサイドヨガFESTAが今年も開催される予定です。中之島公園のひろびろとした芝生が開放される日程に合わせて、広く清々しい空とグリーンを感じながら、アウトドアでヨガを楽しむことができる、2日間のイベントとなっています。普段の中之島公園とは少し違う雰囲気の中で、ヨガに取り組みながら自分自身や街の空気を感じられる時間が過ごせます。

このイベントでは、ヨガというツールを活用しながら、街と他人と生き物を愛しく思うことを目指しています。リバーサイドヨガFESTAで、イベントレッスンなどに登場してくれるヨガインストラクターの先生たちは、中之島の近辺でヨガスタジオを開いている方や、中之島という場所を愛してやまない方が多く、イベント特有の、特別な空間を作ってくれます。行なうのはヨガですが、普段のスタジオレッスンのように細かいことにはこだわらず、中之島公園で解放されて過ごす時間を思う存分楽しめるでしょう。ストイックにヨガと向き合うというよりは、笑いあり、感動ありの、いつもとは一味違う、バリエーション豊かなヨガを自由に楽しみ、感じてくださいね。

・開催日時:2018年5月3日(木祝)、4日(金祝) 両日ともレッスンスケジュールは8:00〜16:00で予定されています。
・費用: 1クラスごとに1000円、ヨガマットレンタルは1クラスごとに200円(枚数に限りがありますのでご注意下さい!)
小学生以下の方のレッスン参加は無料です。また障害者手帳をお持ちの方は、当日ご提示いただくと、ご本人と同伴の介助者1名まで無料で参加することができます。すべてのレッスンは予約不要となっており、希望のレッスンを受けるためには当日の受付が必要となります。
・会場:中之島公園 芝生広場
・アクセス:京阪電車天満橋駅、地下鉄谷町線天満橋駅、地下鉄堺筋線北浜駅から徒歩5分
・イベントホームページ: http://seikatuyoga.com/ev_riversideyoga2018/

※バリアフリーヨガと親子ヨガは、参加費無料です。
※会場には更衣室がありませんので、ご注意下さい。
※事前予約不要、小雨決行のイベントですので、ご了承いただきますようよろしくお願いします。

●国際ヨガDAY in 関西 – 兵庫県 神戸

国連の制定した、国際ヨガDAYという記念日に合わせて行なわれるのが、国際ヨガDAYというイベントです。関西ではここ数年、毎年開催されており、ヨガの楽しさを日本国内に広めていく活動の一環として、2016年には大阪で、大阪城の西の丸庭園で、2017年は京都の平安神宮参道前にて、1000人ヨガが開催されました。年々、全国規模でヨガの魅力を紹介してくれるイベントとして盛り上がりつつあり、2018年も神戸で、関西エリアのイベントが予定されています。世界中のヨガを楽しむ人たちが、ヨガでつながるという壮大なスケールの経験をすることができます。

神戸はメリケンパークにて、「つなぐ」ということばをテーマとして、ヨガやインドに関わる催しが目白押し!ヨガを楽しみたい方に特におすすめなのは、この日に合わせて特別に企画されたイベントレッスンや、ステージで提供されるプログラムです。またヨガだけでなく、日本ではなかなか知ることのない食文化や雑貨も展示されており、実際に買うことのできる会場もあります。さらに、これまで関西で開催されてきた時と同様に、1000人ヨガのイベントも行なわれます。ヨガは、ただ単に体を鍛えるエクササイズという側面だけでなく、メンタル面も元気に過ごすことができ、自分自身を見つめ直す良い時間を過ごさせてくれます。国際ヨガDAYのイベントを通じて、世界とのつながりや、その中での自分の存在を感じながら、いつもと違ったヨガの楽しみ方をされてみるのも良さそうですね!

・開催日時:2018年6月24日(日) 10:00~17:00
・会場:神戸メリケンパーク
・アクセス: 電車でお越しの場合はらJR・阪神 元町駅 徒歩13分、神戸市営地下鉄海岸線「みなと元町」駅 徒歩7分
・バスでお越しの場合は、神戸市バス90系統または、シティ・ループ「メリケンパーク」下車
・イベントホームページ: https://www.yogadaykansai.com/プログラムprogram-1/

〈おすすめイベントの紹介〉
① 1000人ヨガ
開催日時:2018年6月24日(日)10:00~11:00 ※雨天決行
内容:国際ヨガDAY記念式典、1000人ヨガプログラム

② ヨガプログラム、ステージイベント、マルシェ
開催日時:2018年6月24日(日)11:00~17:00
内容:15種類のヨガの特別レッスンや、ステージイベントもたくさん企画されています。また、飲食物を扱っていたり、雑貨を出品、販売しているエリアもありますので、一日中楽しめますよ!

●生駒山ヨガリトリート – 大阪生駒

大阪から40分の距離に位置する生駒山のヨガセンターで、5月にヨガリトリートが計画されています。こちらのヨガセンターでは、定期的に森林ヨガ合宿が行われており、5月の生駒の森で行なうヨガでは、初夏の気配を感じながら、活き活きとした自然に触れつつ自分自身と向き合う時間を堪能することができます。

このリトリートでは、単なるエクササイズとしてのヨガを極めるというだけでなく、ヨガの本質である、より良く生きる、ということを真剣に考える時間ともなります。余分な力を抜き、心身ともに必要な力を身につけていくことができるような、生活スタイルとしてのヨガを深めていくきっかけとなりそうです。

今回のリトリートのテーマは、今を素直に感じる、ということですので、体の状態や心の声にも耳を傾けつつ、生活全体の喜びに向き合えるようなスケジュールとなっています。特にお食事は、菜食のインド料理で、インド料理研究家の方が提供してくたさるとのこと。夜、朝、昼の1泊3食付きで、体の内側からキレイになれる、そんな一泊二日の経験ができますよ!

・開催日時:2018年5月26日(土)15時〜27日(日)15時
・費用: 19,800円(ヨガプログラム、一泊三食込み)
・イベントホームページ: http://seikatuyoga.com/tk_shinrinyoga_201805/
・アクセス:
電車ご利用の場合、本町・難波より約40分、京都より約1時間かかります。
近鉄生駒駅より約15分
生駒ケーブルにて生駒山上方面行に乗車、宝山寺駅にて乗り換え、霞ヶ丘駅下車。霞ヶ丘駅からは、駅のホームから線路を渡り、道なりに細い道1、2分歩くと、木造の門が見えてきます。ここから入り、玄関へお越しください。
自家用車で向かわれる場合は、センターまで車で乗り付けることができませんので、生駒ケーブル宝山寺駅最寄の無料駐車場(門前町駐車場)をご利用ください。宝山寺駅から現地までは、生駒ケーブルをご利用いただき、会場へお越し下さい。

今回のリトリートのプログラムの中には、屋外で夕焼けを眺めながらヨガができたり、朝食前の朝ヨガや、天気が良ければ森林ウォーキングなども行なうことができます。またもちろん、お食事も楽しみのひとつですよね。ヨガの世界にどっぷり浸れる一泊二日の時間を、堪能して下さいね。

【関西編】ヨガ初心者でも楽しめる!気軽にヨガでリフレッシュ!

仕事や家事で毎日忙しく過ごしていると、気づかないうちにストレスがたまっていたり、体が疲れていたりするものですよね。ヨガはハードなトレーニングのように負荷が高いわけではありませんし、特別なテクニックや道具が必要なわけでもありません。リラックスした状態で心地よく体を伸ばしながら、体全体の循環を改善し、よく眠れるようになったり、次の日に持ち越す疲労感が軽減できたりする効果があります。これまでヨガに取り組んだことのない方でも、しばらく継続的にヨガを行なってみると、思った以上の効果を感じられます。おひとりでも、お友達やご家族を誘って参加してみるのも良いですよ。

●仕事帰りにカラダをほぐす、難波のヨガ教室 – 大阪浪速区

カナダ人のヴァネッサ先生が、75分のヨガレッスンを行なってくれます。お仕事帰りに少し足を伸ばして、一日中がんばって働いた体と頭をすっきりさせてあげましょう。レッスンは日本語と英語で行なわれますので、ヨガをしながらリスニング力も身に付けられますよ!

・開催日時: 2018年4月9日(月)~6月18日(月) 毎週月曜日開催、全10回コース(4月30日はお休みとなります)
・開催時間:19:00~20:15
・会場: 大阪市浪速区湊町1-4-1OCATビル4階
大阪市立難波市民学習センター
費用: 22,000円(レンタルマットが必要な場合は別途500円かかります)
・アクセス:各線難波駅から徒歩すぐ
・ホームページ: https://www.walkerplus.com/event/ar0727e303184/

基本的には10回での申し込みが必要ですが、定員に満たない場合は一回2500円で受講できます。男女ともに参加可能で、更衣室やシャワーの設備も完備されていますので、すべての日程には参加が難しい方でも、一度チェックしてみて下さいね!

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Akane

Akane

普段は病院でリハビリの先生をしていますが、ピラティスインストラクターもしています。10年後、今より元気で過ごせるヒントとなるような情報を発信していきます!
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