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【赤坂ヨガ】人気ヨガ・ピラティス教室5選!おすすめランキングでご紹介

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※ここではヨガ経験者が「赤坂のおすすめのヨガ&ピラティス教室」をご紹介します!!

今女性にも男性にも注目されているヨガ&ピラティス!いざ、始めようと思っても東京都港区「赤坂」には大手からアットホームなお店まで様々あり、どこがいいのか迷いますよね。。

これからヨガ経験者がおすすめする、東京都港区「赤坂」周辺で人気のヨガ教室&ピラティススタジオを厳選してご紹介いたします!

男性もOKのスタジオやヨガ初心者にもおすすめをまとめてみました。体験レッスン情報も載せていますので、気になったヨガ教室&ピラティススタジオはぜひ気軽にお試ししてみてください♬

<◼︎東京都内のヨガ探しの参考>
【厳選】東京都内のおすすめホットヨガ人気教室・スタジオ5選!
東京都の男性OK!おすすめヨガスタジオ4選

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東京都港区「赤坂」周辺でおすすめヨガ&ピラティス教室・スタジオおすすめ5選!

ここでは、以前ご紹介した「後悔しないヨガ教室の選び方」の基準に沿って、東京都港区「赤坂」周辺のヨガ教室を厳選してランキング形式でご紹介します!

ポイント!

★入会の前に”体験レッスン”を【2つ以上】受けられることをオススメします!
※体験や見学をすると「入会金ゼロ円」「事務手数料ゼロ円」になるキャンペーンをやってるところが多いですし、最初にイメージできるので後で後悔することもないですよ!

赤坂ヨガ・ピラティスランキング1位:ホットヨガスタジオLAVA赤坂店

赤坂駅1番出口より徒歩2分、赤坂見附駅10番出口より徒歩4分の場所にある、とてもアクセスの良いホットヨガスタジオです!

全国に360店舗以上広がるホットヨガのLAVA。どの店舗も駅近なので、仕事場の近く、お家の近くなどライフスタイルに合わせて通いやすいのも魅力です★

嬉しいことにLAVA赤坂店は男性OKの店舗です!ヨガがご夫婦やカップルの共通の趣味になるという生活も素敵ですね!

ホットヨガを初めて経験する時には、その湿度や温度に少々驚いてしまうかもしれません。けれど、この環境がとっても大事なのです!温かい環境の中でヨガをすると、体の代謝はグングンアップ!代謝が上がるとダイエットにつながったり、冷え性が改善したり、むくみや肩こりもすっきり!LAVA会員の98%がホットヨガの効果を実感しているそうです♪

これほど好循環を期待できるホットヨガ。実際やってみるのは大変そう、きついかな?と感じますか?いえいえ『きつくないのに効果を感じる』それがLAVAのホットヨガの良いところ!日本人の体型や体質に合わせたレッスンを、温かい環境の中で行うことで、あまりきついと感じることも無く、シェイプアップや体質改善などの好循環につながるのです!またLAVAでは80%以上の方が初心者からのスタートです。一人ひとりのニーズに合わせて丁寧に指導をしてくれるので、初めてホットヨガを始める方でも安心ですよ!

【体験レッスンはコチラ!】

体験者数が100万人を突破した驚きのLAVA体験レッスン1000円という価格も魅力的ですが、今ならヨガウェアやタオル、お水やヨガマットまでついた手ぶらセットがありますよ!お仕事帰りや、オフタイムに、気持ちも身体も軽やかにホットヨガ体験をすることが出来ます!

3月限定キャンペーン!
LAVAでは3/1-3/31の期間中だけ超お得キャンペーン実施中♪

●【3ヶ月間】月額3,100円で2店舗通い放題!!(最大79%OFF)

●「入会金・登録金」通常10,000円→なんと「0円」!!

酵素水飲み放題「3ヶ月間無料」!!

体験レッスンが通常価格980円→「500円」で受けられる!!

しかも、手ぶらでOK!(タオルセット、ウェア付)

※一部店舗は対象外

「LAVAを体験してみたい‼︎」という方は、WEBで24時間申し込みができるので、このチャンスにぜひトライしてみてください♪

◇住所
東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F
(赤坂駅1番出口より徒歩2分、赤坂見附駅10番出口より徒歩4分 )

LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

赤坂ヨガ・ピラティスランキング2位:Nami yoga studio

赤坂見附駅から徒歩6分、男性も女性も、様々な年齢の方がヨガを楽しんでいるスタジオです!ヨガを単なる運動としてとらえるのではなく、様々なポーズの中で、瞑想や呼吸をコントロールし、心と頭をクリアにしていくことを目標としたヨガスタジオです。初めての方もそうでない方も、じっくりどっぷりとヨガの世界に浸れること間違いなしのスタジオですね!

レッスンは、初心者向けのものから、中級者、上級者向け、そしてオールレベルとあるので、自分のペースで取り組むことが出来ますね。ヨガの基本とも言われるハタヨガや、ヴィンヤサヨガ、ハーフタイムのランチタイムヨガや、ママと赤ちゃんのためのヨガなど、どの世代の人でも自分の行きたいレッスンがきっとあるというスケジュールも必見です。またNami yoga studioの魅力的な講師陣もおすすめポイントの一つです!

日本だけでなく、インド、アメリカなどでもヨガを学び経験を積んだ講師からレッスンを受けられるなんて、とても刺激的!日本語でレッスンが進むクラス以外に、英語のみのクラスもあります。英語で進むヨガの流れをつかんでおくと、海外旅行の時などに旅先でヨガを楽しむこともできるようになるかもしれませんね!

【体験レッスンはコチラ!】
ヨガに取り組むのが初めての方には、ハタヨガの初級者クラスが良いかもしれないですね!ドロップインは60分のレッスンで3000円、お得な回数券もあるのが嬉しいですね!

◇住所
東京都港区元赤坂1-5-8 7階

Nami yoga studio

赤坂ヨガ・ピラティスランキング3位:NATURE BODY HOUSE

乃木坂駅3番出口より徒歩3分、各線六本木駅より徒歩6分、都会の中にありながら六本木のみずみずしい自然を感じられる総合フィットネススタジオです!窓の外に広がる都会の緑を感じながらヨガができるこちらのスタジオ、赤ちゃんからシニアまで様々な世代がレッスンに取り組んでいます。ヨガだけでなく、バレエやジャズダンス、日本舞踏などたくさんのプログラムがあります。またどのプログラムも一流の講師陣からレッスンを受けられるという魅力的なスタジオです!

ヨガのレッスンではマイソールスタイルを取り入れているこちらのヨガスタジオ。マイソールとは、時間内の自分の好きな時間にスタジオに来て、自分のペースでアシュタンガヨガの練習を行うスタイルです。アシュタンガヨガではポーズ(アサナ)とその順番が決まっているので、このヨガを覚えておくのはおすすめですよ!初めてのスタジオで、初めてのマイソールとなれば誰でも緊張するもの。でも大丈夫、ご心配なく!全くヨガの経験のない方でも、講師がしっかりと教えてくれるので、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょう?またオールレベルに対応したヴィンヤサヨガのクラスもあります!

【体験レッスンはコチラ!】
ウエアやシューズなどのレンタル用品がついた体験レッスンを2000円で受けることが出来ますよ!手ぶらでレッスンに行けるので、お仕事帰りにも、お出かけ前にも嬉しいですね!

◇住所
東京都港区赤坂9丁目5-12 パークサイドシックスC棟1F

NATURE BODY HOUSE

赤坂ヨガ・ピラティスランキング4位:ホルト・ヨガ・インスティテュート赤坂

溜池山王駅9番出口より徒歩2分、壁面に飾られた大きな蓮の花のタペストリーが印象的なヨガスタジオです。ホルト・ヨガ・インスティテュートは、ワールドワイドに通用するヨガメソッドを学ぶことが出来るヨガスタジオです!赤坂だけではなく、金沢を拠点として、大阪、仙台、新潟でもたくさんの方がこちらのヨガスタジオでヨガに打ち込んでいます。ホルト・ヨガ・インスティテュート赤坂では少人数でのレッスンが基本なので、丁寧な指導が受けられるのが初心者さんには嬉しいポイントですね!

気になるレッスンは、プロップスを利用して自分自身をじっくりと見つめなおすクラスから、朝の目覚めのためのモーニングヨガなど盛りだくさん!ご家庭でたくさんのプロップスを揃えるのは大変なので、豊富なプロップスがあるのはヨガスタジオに通う醍醐味ですね!ヨガティーチャーになるための学びを深めるクラスもあるスタジオです!こちらのスタジオでは、プラナサージというホルトヨガのオリジナルメソッドも興味深いところです。プラクティショナーと二人組で行うこのプラナサージは、初めてヨガに取り組む方や、健康に少し不安がある方などでもしっかりとしたヨガの効果を実感できると評判の健康施術法です。

【体験レッスンはコチラ!】
モーニングヨガやベーシックヨガ、リラックスヨガなどのクラスから体験レッスンを受けることが出来ます!1レッスン1500円と、通常のレッスンよりもリーズナブルに体験ができるそうですよ!

◇住所
東京都港区赤坂1-4-4冨士野ビル2F

ホルト・ヨガ・インスティテュート赤坂

赤坂ヨガ・ピラティスランキング5位:yoga space topas

赤坂見附駅から徒歩8分、赤坂コミュニティープラザ内で行っている少人数制のヨガクラスです。

ヨガティーチャーでありスピリチュアルカウンセラーでもあるTami先生から学ぶヨガでは、自分自身が求める健康的な生活や美だけでなく、心と体の調和がとれた、バランスの良い状態を目指すことが出来ますよ!アシュタンガヨガからスタートしたというTami先生、そんな先生から学ぶアシュタンガヨガでは、動作と呼吸を調和させ、ただただ集中してヨガに打ち込むことで、心地よい瞑想状態にはいれるかもしれませんね。

アシュタンガヨガ以外にも、ヨガの基本から始めたい人向けのハタヨガや、シェイプアップを目指す人のためのパワーヨガ、また食とヨガを通して美ボディを目指す人のためのショクトヨガ(食とヨガ)など気になるクラスも盛りだくさんです!

【体験レッスンはコチラ!】
体験は1レッスン60分、1000円で受けることが出来ます!動きやすい服装でトライしてみましょう!

◇住所
港区赤坂4-18-13 赤坂コミュニティプラザ 5F

yoga space topas

最後に、東京都港区「赤坂」周辺でヨガ・ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ

個人的な意見ですが、ヨガスタジオ選びで迷った時は最大手スタジオが安心だと思います。やっぱり大手だと、設備も充実してますし、プログラムも豊富で、立地も通いやすく、インストラクターのレベルも高いです!

そして何度も言いますが、イメージと違ったとならないようにまずは体験レッスンを受けることをお勧めしますよ♪

LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

以上、今回は東京都港区「赤坂」周辺でおすすめのヨガ・ピラティス教室を厳選して5店舗ご紹介しました!こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい!

<◼︎東京都内のヨガ探しの参考>
【厳選】東京都内のおすすめホットヨガ人気教室・スタジオ5選!
東京都の男性OK!おすすめヨガスタジオ4選

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みと

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