【2020年】渋谷ヨガ・ピラティスおすすめスタジオ10選!『安さ・体験あり』など比較ランキング

※ここではヨガ経験者が2020年最新「渋谷のおすすめのヨガ&ピラティス教室」をご紹介します!

ヨガやピラティスは、美容、健康、ストレス解消、ダイエット効果などで多くの女性だけでなく、最近は男性にも人気があります。

渋谷駅は全国大手スタジオや、岩盤ヨガスタジオ、エアリアルヨガスタジオなど多くのヨガスタジオが混在してます。なので「どこが自分に合う教室なのか」選ぶのが非常に難しいです。

そこでヨガ経験者が、渋谷でおすすめヨガ&ピラティス教室を10店舗を厳選して徹底比較します。

渋谷でおすすめヨガ&ピラティススタジオ人気10選!2020年最新版

次の基準に沿って、渋谷のヨガ&ピラティス教室を厳選してランキング形式でご紹介します。

  1. 体験レッスンが受けられるか
  2. インストラクターの質(ヨガやピラティス資格、研修制度、美容・整体など知識)
  3. 通いやすい立地か(駅から徒歩○分)
  4. プログラムの幅と質(効果があり、飽きずに楽しく続けられるか)
  5. 初心者へのフォロー体制
  6. 女性限定か、男性も参加OKか
  7. 月額費用(通い放題、月数回)
  8. 設備(ロッカー、シャワー、パウダールーム、水素水など)
  9. スタジオ環境(器具、ホットヨガ環境、衛生面)

渋谷ヨガおすすめ1位:予約不要が嬉しい♪「ホットヨガスタジオ CALDO(カルド)」

ホットヨガの大手「カルド」。立地、プログラム数、質の高いインストラクターで安心。他の大手 スタジオと比べると値段が安いことが特徴!

「CALDO(カルド)」のここがおすすめ!

⑴大手なのに「会費が安い」
他大手と比較すると低価格なのが魅力です。一方で施設やプログラムは充実してます!

⑵店舗によってはジムや岩盤浴も利用できる
・渋谷店はバリ島溶岩石を使っており、ガスヒーター不使用なので体の芯から発汗しますよ♪

⑶地域最大級25種類以上の豊富なヨガ・ホットヨガプログラム

⑷驚異のダイエット空間!
・筋肉を伸ばしやすくなる室温40℃湿度55%で驚異のデトックス
銀イオンスチームで肌が潤いながら発汗!

⑸駅近&予約なしで通える
常に予約不要なので、好きなタイミングで立ち寄れるのも嬉しいです

渋谷のCALDO店舗

店舗名住所対象ジム施設
カルド渋谷東京都渋谷区宇田川町34-5サイトービルⅢ7F
渋谷駅徒歩5分
男女フィットネスエリア

カルド料金

※料金は店舗によって異なります

会員種別料金(税込)内容
フルタイム10,159円全営業時間
通い放題
デイタイム8,250円平日10:00〜18:00通い放題
マンスリー46,600円月4回利用可能

こちらは地域最安値といっているだけあり、安いですね〜!

カルドの体験レッスンについて

なんと980円で体験レッスンが受けられる♪(タオル、ウエア上下、ヨガマット、シューズ付き)

YOGAISM - ヨガイズム(旧俺のストレスフリー習慣)

ホットヨガスタジオ「カルド」って実際どんなスタジオ?効果あるの?と思いませんか。カルド渋谷店に突撃取材をしレポートします…

渋谷ヨガおすすめ2位:安心の業界最大手!「ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)」

ホットヨガ業界No.1のLAVA(ラバ)!研修を受けた安心のインストラクター、30種類以上の豊富なヨガプログラム、業界No.1の店舗数で通いやすい。体験レッスンがあるので初心者も安心です!

「LAVA(ラバ)」のここがおすすめ!

⑴スタジオ数がNo.1!追加料金なしで2店舗通える!

全国430店舗以上!駅徒歩3分圏内でラクラク通える!同料金で2店舗通える「プラス1制度」も嬉しい。

⑵安心のインストラクター

最大手の厳しい研修をクリアしたインストラクターに指導してもらえるのは安心です!

⑶30種類以上の豊富なヨガ・ホットヨガプログラムが受け放題!

ホットヨガ、リンパヨガ、瞑想などの基本プログラムだけでなく、新感覚のスクリーンヨガや、ハンモックヨガなど全30種類以上のプログラムが受け放題

ピラティスなどのオリジナルエクササイズも!

⑷男性OK!女性専用もあり!

男女共用の店舗があるので男性でも通えるのが嬉しいです。女性専用もあるので安心ですね!

渋谷のLAVA店舗

店舗名住所対象
ホットヨガスタジオLAVA渋谷店東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F男女共用
ホットヨガスタジオLAVA渋谷クロスタワー店東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F男女共用
ホットヨガスタジオLAVA恵比寿東口店東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館2F女性専用

LAVA料金

※料金は店舗によって異なります

会員種別料金(税込)内容
マンスリーメンバー・フリー16,800円全店舗利用可能、通い放題
マンスリーメンバー・ライト■フルタイム
15,800円(恵比寿店:14,800円)
■デイタイム(平日17:00まで)

13,800円(恵比寿店:12,800円)
2店舗利用可能、通い放題
マンスリーメンバー・410,800 円(恵比寿店:9,800円)月4回まで利用可能

体験レッスン・見学

LAVAも体験レッスンがあります!体験を受けてから当日入会すると、【入会金&事務手数料10,000円→無料】!他にも期間限定キャンペーンを実施している時があるので公式サイトをチェックしましょう。

体験料金特典
税込1,000円・タオル、ウェアセット
・体験当日に申し込みで入会金+事務手数料無料(通常10,000円)

渋谷ヨガおすすめ3位:世界基準のピラティス「zen place pilates by basi pilates」

zen place pilates by basi(旧basiピラティス)は日本でも数少ない「本格ピラティスマシンを完備した」ピラティス専門スタジオで、関東に28店舗展開してます。全米各地、世界30か国に展開する世界最大規模のピラティス団体です。

ピラティスは体の機能を取り戻すために効率良く作られたメソッドで、ダイエットや体調不良改善に効果を発揮します。

Basi の特徴は「動きに無駄を作らないFlow Work」で、重視する10個の原則は1.気づき 2.呼吸 3.バランス 4.集中 5.コントロール 6.中心 7.能率 8.流れ 9.調和 10.正確さ です。

「by basi pilates」のここがすごい!

⑴全世界で支持されたbasi pilatesで、本格ピラティスを習える!
身体の内側から鍛えられ、身体の調子が良くなり、引き締まった綺麗な体を作ります。

⑵「ピラティス専門スタジオ」だから、本格ピラティスマシン完備!
環境は大事です。basiなら本格ピラティスを実践する環境が整っていますよ。

⑶zenグループの他店舗「常温ヨガ、ピラティススタジオ」も同一グレード店舗通い放題

zenグループが運営する「by basi plates(旧Basiピラティス)」「zen place plates(旧Plates Style)」「zen place(旧Yoga Plus)」「zen place hot yoga(旧BIKRAM YOGA)4ブランドが同一グレードの店舗であれば、全国全ての店舗通い放題です。

by basi pilates店舗

店舗名住所対象
ゼンプレイスピラティスbyBasi渋谷東京都渋谷区渋谷1-23-18 渋谷ワールドイーストビル5F
渋谷駅徒歩4分
男女
ゼンプレイスピラティスbyBasi恵比寿東京都渋谷区広尾1-15-3 増田ビル4F
恵比寿駅徒歩4分
男女

by basi pilates 料金

会員種別料金(税込)内容
フリー16,940円グループレッスン通い放題
月614,960円グループレッスン月6回まで受講可能
月410,890円グループレッスン月4回まで受講可能

体験レッスンについて

Basiでは2,000円で体験レッスンが受けられます。

渋谷ヨガおすすめ4位:Practice渋谷(shibuya studio)

Practice渋谷

渋谷駅徒歩5分の立地にありながらも日々の喧騒を忘れ、本来の自分を取り戻せる空間です。

Practice渋谷のここがおすすめ!

  • 「アシュタンヨガ」をメインとしたスタジオ
  • ヨガ未経験〜上級者までクラスが分かれており、時間も早朝〜夜8時まで開催しているので自分のライフスタイルに合わせて通えるのも魅力

Practice渋谷店舗

店舗名住所対象
Practice渋谷東京都渋谷区神南1-12-16 和光ビル4B 男女

Practice渋谷料金

会員種別料金(税込)内容
フリー16,500円 通い放題
週2回13,200円1週間に2回まで

Practice渋谷体験レッスン

3,000円で体験レッスン受講できます。ヨガ未経験者は、アシュタンガビギナークラスがおすすめ。

Practice渋谷(shibuya studio)

渋谷ヨガおすすめ5位:女性専用 岩盤ヨガスタジオSiMPLE

女性専用 岩盤ヨガスタジオSiMPLE

女性専用で岩盤ヨガに特化したヨガスタジオです。岩盤ヨガは、溶岩浴の遠赤外線効果により体の奥から温められ、自然な発汗が促されます。

SiMPLEのここがおすすめ!

  • 1レッスン最大12名までの「少人数制」、発汗促進のために4重構造の窓を採用した「設備」、先生それぞれの個性が最大限に活かされるレッスン
  • 岩盤の衛生面にも気を配っているので、女性の方も安心して通えます。

SiMPLE渋谷店舗

店舗名住所対象
SiMPLE渋谷本店東京都渋谷区宇田川町12−17 プロトビル7階
JR渋谷駅から徒歩5分
 女性専用

SiMPLE渋谷料金

会員種別料金(税込)内容
フリー15,290円 通い放題(1日2レッスン)
simple pass6,600円週6日まで通える

SiMPLE渋谷体験レッスン

2回 3,000円で受講できます。マット、フェイスタオル、お水付き。

女性専用 岩盤ヨガスタジオSiMPLE

渋谷ヨガおすすめ6位:Uttal  yoga & healing  school

Uttal  yoga & healing  school

自分の身体と心を豊かに、幸せにしてあげるヨーガスタジオです。瞑想は、最近話題の「マインドフルネス」の練習に使う技法のひとつです。人はみな、過去と未来に生きています。過去の辛い出来事と未来への不安。そんな日々に疲れてはいませんか?瞑想は自分を「今に」留まらせてくれます。「今」に集中することで、日々の不安から離れ、「本当の自分」を心と身体で体験できる特別な時間を過ごしてみませんか。

東京都JR渋谷駅から徒歩5分。通いやすいスタジオです。このヨーガスタジオは、「瞑想ヨーガ」「ハタローヨーガ」「均整施術ヨーガ」のクラスがあります。

Uttal  yoga & healing  schoolのここがおすすめ!

  • 「瞑想ヨーガ」
    • 瞑想に興味がおありの方は「瞑想ヨーガ」クラスをお勧めします。ヨーガのアーサナ(ヨーガのポーズ)だけではなくて、呼吸法やサンスクリット語で歌う特別な時間を過ごすことができます。身体が固い方も大歓迎!自分のペースで楽しめるスタジオです。嬉しいことに男性もOK
  • 「ハタローヨーガ」
    • 瞑想とアーサナを体験できるスタジオです。実は、ヨーガ自体が瞑想体験なのです。皆さん、ご存知でしたか?瞑想よりも身体をもっと動かしたい!という方にお勧めです。「動の瞑想」。イメージするのは難しいですよね。まずは体験してみましょう!
  • 「体勢+Yoga」
    • 身体のゆがみを整えます。身体をもっと柔らかくしたい!という方は、このスタジオをお勧めします。男性もOKです!

Uttal  yoga & healing  school渋谷店舗

店舗名住所対象
Uttal  yoga & healing  school東京都渋谷区桜丘町30-3 カヲリビル3階
JR渋谷駅から徒歩5分
 男女

Uttal  yoga & healing  school渋谷料金

会員種別料金(税込)内容
10回券27,000円 初回別途メンバー登録料1,000円
1回券6,600円初回別途メンバー登録料1,000円

Uttal  yoga & healing  school渋谷体験レッスン

1回 2,000円で受講できます。

Uttal  yoga & healing  school

渋谷ヨガおすすめ7位:エアリアルヨガ(空中ヨガ)「Viange渋谷スタジオ」

viange渋谷店

viange(ヴィアンジュ)渋谷スタジオは、渋谷では珍しいエアリアルヨガ(空中よが、ハンモックヨガとも呼ぶ)が体験できるスタジオです。スタジオでは、エアリアルヨガだけでなく、バーレスクダンスやヒールダンス、ベリーダンスなども受講でき、「女性の綺麗を磨くスタジオ」です。

viange渋谷のここがおすすめ!

  • ニューヨークで流行しているハンモックを使った最新ヨガで体幹を鍛え、重力から解放された不思議な空間でリラックス効果を味わえる
  • 一般社団法人日本エアリアルヨガ協会の直営店だから安心!

編集部で体験取材をしましたので、興味ある方はあわせてご覧ください!

YOGAISM - ヨガイズム(旧俺のストレスフリー習慣)

ニューヨーク発祥のハンモックを使った最新ヨガ「エアリアルヨガ」。気になっていた方も多いのではないでしょうか? 今回は、最…

viange渋谷店舗

店舗名住所対象
viange渋谷東京都渋谷区松濤1-25-8 松濤アネックスB1F
渋谷ハチ公口から徒歩10分
 女性限定

viange渋谷料金

会員種別料金(税別)内容
フリー18,000円 通い放題
月4回10,000円月4回まで

viange渋谷体験レッスン

通常3,000円で体験レッスン受講できます。

viange渋谷詳細はこちら

渋谷ヨガおすすめ8位:マナヨガ(Mana Yoga)

ヨガを始めようとして、初心者で不安。少人数でしっかりケアしてほしい。そんな方にマナヨガはおすすめです。

「マナヨガ(Mana Yoga)」のここがおすすめ!

一人一人の目的に合わせたレッスンが受けられます。レッスンもビギナー、ハタヨガ、リラックスヨガ、子宮美人ヨガ(女性限定)、男性限定ヨガ、シニアヨガ(65歳以上)など女性や男性、そしてご年配の方に合わせたレッスンもあるのが嬉しいですね!

店舗名住所対象
Mana Yoga東京都渋谷区桜丘町男女

マナヨガ(Mana Yoga)料金

会員種別料金(税別)内容
プライベート月4回50,000円マンツーマン
少人数クラス月4回10,000円月4回まで

マナヨガ(Mana Yoga)体験レッスン

全てのクラスの体験レッスンが1,500円で受けられます。

■マナヨガ(Mana Yoga)公式

渋谷ヨガおすすめ9位:ロイブ渋谷道玄坂店(閉店)

「渋谷駅」より徒歩5分の女性専用ホットヨガスタジオ!清潔感のある木目調の空間が特徴で、パウダールームやシャワールームの衛生面もしっかりと管理されているスタジオです。

日本の女性を元気にしたいという想いから、女性の悩み解決のために考えられたプログラムがたくさん用意されています!プロの女性インストラクターのサポートで、初心者の方でも安心してホットヨガをはじめることができますよ。また、駅近の立地で会社帰りに通いたい方にもおすすめのスタジオです!

ダイエットしたい、美肌になりたい、便秘を解消したい・・そんな女性特有の様々な悩みを解決してくれ「ロイブ」のホットヨガプログラムは、試して損なしですよ♪

【体験レッスンについてはコチラ!】
ロイブの体験レッスンは、なんと「500円(税込)」で受講することができます。ヨガウェアやバスタオルなど、必要なものがすべてセットになっているため「手ぶら」で気軽に体験できますよ!

・住所
東京都渋谷区道玄坂2丁目16−8

YOGAISM - ヨガイズム(旧俺のストレスフリー習慣)

※ホットヨガスタジオ「LoIve(ロイブ)」は【女性専用スタジオ】です 「ロイブが気になってるけど、雰囲気が自分に合うか…

渋谷ヨガおすすめ10位:ヨガ・ピラティスをライフスタイルに「スタジオ・ヨギー」(閉店)

yogi

「ヨガ」、「ピラティス」、「ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)」の3つのプログラムを中心に展開! 初心者から経験者まで男女ともに楽しめる多彩なクラスを提供しています。

▼「スタジオ・ヨギー」がおすすめな理由

  • ⑴通いやすい立地
    • 大手のLAVA、カルドに比べると店舗数は少ないが、全店舗駅徒歩5分圏内と通いやすい!
  • ⑵入会金・年会費無料!
    • なので手軽に始めやすいですね!
  • ⑶「ヨガ」「ピラティス」「ビューティー・ペルヴェス(骨盤調整)」の大きく3つのプログラム!
    • 30以上のクラスでしっかり効果を実感できる!

▼渋谷の店舗

・渋谷スタジオ(渋谷駅)
京王井の頭線渋谷駅からもほど近く、渋谷にお勤めの方や渋谷の近くにお住まいの方に便利なスタジオ

・中目黒スタジオ(中目黒駅)
中目黒駅からすぐ近くの「中目黒アトラスタワー」2階にあるスタジオ

▼料金

⑴月4回レッスン
・7,500~9,000円

⑵マンスリーフルタイム会員
・11,500~16,000円

▼体験・見学について

体験レッスンあり!初回スタートチケット3回券が4,860円で購入できます!

■ヨガ・ピラティスをライフスタイルに「スタジオ・ヨギー」渋谷

最後に、渋谷でヨガ&ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ

渋谷エリアで「体験レッスンがあるか」「通いやすい場所にあるか」「どんな特徴か(プログラム、インストラクター、設備)」「料金」をヨガスタジオ別に比較してご紹介しました。

気になるスタジオが見つかった方は、まず体験レッスンを受けてみませんか?

実際に体験してみると「スタジオやインストラクターさんの雰囲気はどうか?」「ホットヨガの温度やプログラムが自分に合うか?」などはっきりわかるものです。

毎日の生活を楽しくしてくれるヨガスタジオに出会えるきっかけになれば嬉しいです!

以上、今回は渋谷周辺でおすすめのヨガ・ホットヨガ教室を厳選して10店舗ご紹介しました!こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい。

渋谷駅近くのおすすめスタジオ→ 原宿・表参道恵比寿 / 六本木 / 中目黒 / 学芸大学三軒茶屋
ヨガ大好き「ヨギこ」
東京都内で特に人気のヨガ・ピラティススタジを徹底比較しました!ぜひ参考にしてみてください↓↓
YOGAISM - ヨガイズム(旧俺のストレスフリー習慣)

東京都内には多くのヨガ、ピラティス教室があります。特に注目のスタジオをプログラム、料金、設備など徹底比較します!…

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