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「 免疫力 」 一覧

健康で美肌に☆腸内環境改善に役立つオススメの食品

2015/08/04     2018/02/17   |   ストレス・病気解消, 食事・サプリ ,

前回、前々回と腸内環境を整えることの健康メリットをご紹介してきました。 はっきり言って、腸内環境を変えるだけで人生が変わります。「腸は第二の脳」と言われるほど、体において大事な器官です。

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美肌効果・免疫力アップ!腸内環境を改善する5つの方法

前にもこのサイトで紹介しましたが、腸内環境を整えることは人生を変えると言っても過言ではないです。 ◼︎参考 免疫力アップ!美肌に!腸内環境を改善するメリット6選 腸は、「第二の脳

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免疫力アップ!美肌に!腸内環境を改善するメリット6選

長生きしたい人!風邪を引いている暇なんてない人!綺麗なお肌でいたい人!アンチエイジングを考えている人! 腸ですよ腸!腸内環境を改善すれば、人生が変わると言っても過言じゃないですよ〜!(本

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思いっきり泣いてストレス解消!涙の力が凄い!

こちらの記事でお伝えしたとおり、セロトニン神経を鍛えることで、朝スッキリと目覚め、精神も非常に安定した状態でいられることがわかりました。 →ストレスに効く「セロトニン」の効果!はこちら

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