ヨギ男

ヨギ男

仕事が忙しくストレスや体の不調から2015年にヨガを開始。ヨガを通じて精神が安定し、肩こりや腰痛が改善され今も継続。常温ヨガ、ホットヨガ、ピラティスなど興味もあり15スタジオほど受講。今は強度が強めな大手スタジオで週2ピラティス、週1ホットヨガを楽しんでいます。

運動

【おすすめ活動量計】2021年最新ウェアラブルバンド端末を徹底比較!

2020/2/25  

2015年頃から日本でも普及してきたウェアラブルバンド端末(活動量計)ですが、さらに進歩し2017年ではカロリー計算だけでなく「心拍数」「GPS」「睡眠」なども計測でき、その精度も向上してます! &n ...

ヨガ種類別おすすめスタジオ

【決定版】男性におすすめのヨガ教室ランキング4選!

2020/1/20  

※ここではヨガ経験者が「男性におすすめのヨガ&ピラティス教室」をご紹介します!! ストレス社会で忙しく働く、男性にこそヨガをおすすめしたい! そう思ってこのサイトを開設しました。ヨガの凄い効果に惚れ、 ...

ヨガスタジオ体験レポート

【ヨガ体験談⑤】男性にこそオススメしたい!骨盤調整ヨガで腰痛解消

2020/2/25  

ここでは、これからヨガを始めようかとお悩み中の方や、ホットヨガ初心者の方、またヨガをもっと楽しみたい!という方に向けて、ヨガを楽しんでいる経験者の体験談・インタビュー記事をお届けします♪ ヨガ体験談⑤ ...

LAVA口コミ・評判

【ホットヨガLAVA(ラバ)口コミ・評判④】新宿東口店でのヨガライフ!大型店舗ならではのメリット☆

2020/2/25  

ヨガ、ホットヨガ選びでお悩みの方に、実際にヨガに通われている方の口コミ・評判・体験談をご紹介します! こちらでは、「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」の口コミ・評判・体験談をご紹介します。 「ホット ...

LAVA口コミ・評判

【ホットヨガLAVA(ラバ)口コミ・評判③】初めてのホットヨガをLAVAで体験!

2020/2/25  

ヨガ、ホットヨガ選びでお悩みの方に、実際にヨガに通われている方の口コミ・評判・体験談をご紹介します! こちらでは、「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」の口コミ・評判・体験談をご紹介します。 「ホット ...

ヨガスタジオ体験レポート

【ヨガ体験談④】LAVA(ラバ)を徹底活用し、-3キロのダイエットに成功!

2020/2/25    

ここでは、これからヨガを始めようかとお悩み中の方や、ホットヨガ初心者の方、またヨガをもっと楽しみたい!という方に向けて、ヨガを楽しんでいる経験者の体験談・インタビュー記事をお届けします♪ ヨガ体験談④ ...

ヨガスタジオ体験レポート

【ヨガ体験談③】32歳女性:呼吸のパワーに感動し、ヨガなしの生活は考えられない

2020/2/25  

ここでは、これからヨガを始めようかとお悩み中の方や、ホットヨガ初心者の方、またヨガをもっと楽しみたい!という方に向けて、ヨガを楽しんでいる経験者の体験談・インタビュー記事をお届けします♪ ヨガ体験談③ ...

ストレス解消効果抜群の瞑想

ヨガスタジオ体験レポート

【ヨガ体験談②】アメリカ在住52歳女性。一度挫折後、自分のペースで充実のホットヨガライフ

2020/2/25  

ここでは、これからヨガを始めようかとお悩み中の方や、ホットヨガ初心者の方、またヨガをもっと楽しみたい!という方に向けて、ヨガを楽しんでいる経験者の体験談・インタビュー記事をお届けします♪ ヨガ体験談② ...

ヨガスタジオ体験レポート

【ヨガ体験談①】24歳主婦:良いこと尽くし☆ホットヨガで美しく痩せる!ヨガにはまった体験談

2020/2/25  

ここでは、これからヨガを始めようかとお悩み中の方や、ホットヨガ初心者の方、またヨガをもっと楽しみたい!という方に向けて、ヨガを楽しんでいる経験者の体験談・インタビュー記事をお届けします♪ ヨガ体験談① ...

LAVA口コミ・評判

【ホットヨガLAVA(ラバ)口コミ・評判②】体験レッスンの結果、週3~6日通いつめてるOLヨギーニの話

2020/2/25  

ヨガ、ホットヨガ選びでお悩みの方に、実際にヨガに通われている方の口コミ・評判・体験談をご紹介します! こちらでは、「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」の口コミ・評判・体験談をご紹介します。 「ホット ...

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