【山口県】人気ヨガ&ピラティス教室11選！おすすめランキングでご紹介
今女性にも男性にも注目されているヨガ＆ピラティス！いざ、始めようと思っても山口県内には大手からアットホームなお店まで様々あり、どこがいいのか迷いますよね。。
これからヨガ経験者がおすすめする、山口県内で人気のヨガ教室＆ピラティススタジオを厳選してご紹介いたします！
男性もＯＫのスタジオやヨガ初心者にもおすすめをまとめてみました。体験レッスン情報も載せていますので、気になったヨガ教室＆ピラティススタジオはぜひ気軽にお試ししてみてください♬
山口県内でおすすめヨガ＆ピラティス教室・スタジオおすすめ1１選！
ここでは、以前ご紹介した「後悔しないヨガ教室の選び方」の基準に沿って、山口県内のヨガ教室を厳選してランキング形式でご紹介します！
山口県内ヨガ・ピラティスランキング１位：ホットヨガスタジオLAVA【下関市、防府市】
ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大級のネットワークを誇る、ホットヨガスタジオです♪
山口県内にも下関市、防府市に２店舗あります！
LAVAでは、室温と湿度をしっかり管理しながらヨガのレッスンを行なうことで、エクササイズの効果を最大限に引き出しながら、同時にボディラインをきれいに引き締めていくことができます。また代謝を上げることで体質改善もすることができ、脂肪が燃えやすい体をつくることもできます。楽しくレッスンを受けながら、無理に頑張らずにダイエットができるんです。
全国的には体験者数が100万人突破したという実績もあり、朝の出勤前の時間から、夜の時間帯まで、一日中様々なレッスンが提供されています。茨木店でも、レッスンスケジュールをみると充実のラインナップです。こちらのスタジオでは特に、ひとりひとりのニーズにしっかりと向き合いつつも、アットホームなお店を目指しているとのこと。一歩店内に入ると、明るい雰囲気にホッとすることでしょう。駅近なので、休日だけでなくお仕事の日でも通いやすいのは嬉しいですね。
◇住所
・ホットヨガスタジオLAVAシーモール下関店
山口県下関市竹崎町4-4-8 シーモール下関4F
・ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン防府店
山口県防府市鐘紡町7-1 イオンタウン防府1F
【体験レッスン】
LAVAが初めてであれば、税込1000円で体験レッスンを受けることができます。また体験当日に入会手続きをすると、初期費用が割引になる特典もあります。
LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓
山口県内ヨガ・ピラティスランキング２位：医療連携で心身共に健康に！「Drs.fitness Kstudio」【山口市】
Kstudioは、フィットネススタジオと医療機関が連携して健康サポートをする総合施設です。
住所は山口市黒川1834－2で、山口駅などを通る送迎車も運行しています。
Kstudioは医療法人とよた整形外科クリニックと連携しており、総合的なボディメンテナンスを行なえる施設です。トラブルを抱える方のための「腰予防プラグラム」や「肩・膝予防プログラム」などピンポイントのプログラムが用意されています。
ヨガのレッスン内容も豊富で、、初心者の方や膝・腰などにトラブルを抱える方でも参加しやすい内容になっています。「ゆったりヨガ」「Hatha yoga」などが初心者の方におすすめです。さらに今話題のハンモックを使ったレッスンも行なわれています。ハンモックを使うことで体への負担も少なく、腰などを痛めることなく筋力の向上ができます。
体幹を鍛えるピラティス、骨盤体操なども行なわれているため、シェイプアップのために通う方も多いようです。「脂肪燃焼プログラム」や「メイキングボディ」コースを選ぶと、レッスンと施設内のマシンを組み合わせた効果的なシェイプアップができます。
Kstudioは総合的にあなたの体をメンテナンスしてくれるので、ぜひお勧めです！！
【体験レッスンについてはコチラ！】
ビジター利用は1回3,500円からとなっています。入会した方にはとよた整形外科でのボディチェック等の特典がついてきます。ホームページからぜひ予約してみましょう。
■医療連携で心身共に健康に！「Drs.fitness Kstudio」
山口市黒川1834－2
山口県内ヨガ・ピラティスランキング３位：女性専用少人数ヨガ教室「Yoga salon KULAM」【陽小野田市】
KULAMは、女性専用の落ち着く空間でヨガができるヨガ教室です。山口県山陽小野田市おのだサンパークより徒歩3分の場所にあります。
ヨガを始める方にとって気になるのは、「レッスンについていけるだろうか」ということでしょう。KULAMではそんな不安を抱える初心者の方のために、初心者用のレッスンが豊富に用意されています。
「Vinyasa・ビギナーベーシック」では座った状態のポーズから立った状態のポーズまで、基本のポーズをゆっくりと学ぶことができます。体が固い方のために無理なポーズはせず、ヨガに慣れることを目的としています。
「Vinyasaオープン」では呼吸法と動きを合わせたレッスンが行なわれます。他の教室でうまくヨガを習得できなかった、という方もKULAMにて一度基本の呼吸法からヨガを学び直すことができるでしょう。
その際には、マンツーマンレッスンもお勧めです。1人でじっくりヨガの上達を目指す方、また自分のペースにあったレッスンを願う方のために、60分のじっくりレッスンが行なわれます。
2人から4人ならばグループレッスンを申し込むこともできます。お友達や同僚と一緒に楽しくヨガを学んでみませんか？
【体験レッスンについてはコチラ！】
体験は1回3,000円にて行なわれています。2回目のレッスンを申し込むと、なんと2回目は500円になるサービスがあります！ぜひ2回続けて体験してみることをお勧めします！
■女性専用少人数ヨガ教室「Yoga salon KULAM」
山口県山陽小野田市
山口県内ヨガ・ピラティスランキング４位：ゆがみとサヨナラ！新しい自分に「SSS sports plaza」宇部店【宇部市、山口市、岩国市、防府市】
スリーエススポーツプラザは、ゆがみを直して芯からしなやかな体をつくる総合フィットネススタジオです。宇部店は宇部市明星町3丁目に位置します。宇部市営バスでは八王子方面富士クラン宇部停留所から徒歩30秒の場所です。（山口県内の宇部市、山口市、岩国市、防府市に６店舗展開中）
スリーエススポーツプラザは男性もシニアの方も参加OKのスタジオです。数あるプログラムの中でも、ホットヨガが人気です。山口県でホットヨガを行なっているヨガスタジオは数少ないので、ホットヨガに興味のある方にはスリーエススポーツプラザがぜひお勧めです。室温が32度以上、湿度が60％以上という高温多湿な環境でヨガを行なうため、他の常温ヨガスタジオよりも汗をかきやすくデトックス効果に優れています。
スリーエススポーツプラグラムオリジナルの「HOTプログラム」では、温められたスタジオの中でたっぷりと汗をかきながら常に水分補給をしつつレッスンが行なわれます。十分に水分補給をすることで、新陳代謝が良くなり老廃物が排出されていきます。
芯から温められることで筋肉の動きも良くなり、関節の動きもなめらかになります。そのため体が固い方、普段運動しない方でも無理せずにヨガレッスンについていくことができます。
初めての方にはゆったり流れるような「Flow yoga」、柔軟性を向上できる「島内ヨガ」などがおすすめです。ピラティスの基本が学べるレッスンも行なわれています。初めてで不安な方こそ、スリーエススポーツプラザでヨガを始めてみましょう。
【体験レッスンについてはコチラ！】
インターネット上で体験レッスンの予約をするとお得な割り引きが適用されます！通常3,000円の体験コースが1,500円になるのです。ぜひホームページをチェックしてみましょう。
■ゆがみとサヨナラ！新しい自分に「SSS sports plaza」
山口県内ヨガ・ピラティスランキング５位：瞑想を通して心身を開放しよう「yoga asta」【宇部市】
ヨガアシュタは体だけでなく、精神の統一を目的とした本格的なレッスンが行なわれるヨガ教室です。山口県宇部市神原町、宇部マテフレッセテニスコート2階第一会議室でレッスンが行なわれています。宇部線東新川駅よりすぐの中央公園内に位置します。
ヨガアシュタはヨガを13年、瞑想を7年続けている経験あるインストラクターにより行なわれているヨガ教室です。「なりたい自分」に近づくための、自分と語り合いあるがままの自分に近づく時間を過ごすことができます。
毎週月曜日には19：30から21:00までヨーガレギュラーコースが行なわれています。初めての方でも楽しめるように、瞑想やリラクゼーションを取り入れたレッスンが行なわれています。20名以下のレッスンですぐ満員となってしまうようなので、早めの予約が必要でしょう。毎週火曜日には同じ時間帯でヨガコンディショニングクラスが行なわれています。
夜のレッスンが行なわれているので、ビジネスマンにもお勧めです。駅近で通いやすいのも人気の理由となっています。忙しいあなたにぜひおすすめのヨガ教室です！
【体験レッスンについてはコチラ！】
体験レッスンは1時間1,000円にて行なわれています。予約が必要なので、ホームページから予約しましょう。
山口県宇部市神原町７番４５号 / 山口県宇部市神原町１丁目６番２０号
山口県内ヨガ・ピラティスランキング６位：身体がゆるむ気持ちよさ！「なちゅらみヨーガ」【山陽小野田市】
なちゅらみヨーガは山口県宇部市にあり、ありのままの姿のヨガ「クリパルヨガ」が学べる数少ないヨガ教室です。小野田駅から徒歩五分の個人宅にて行なわれ、予約をした方にのみ詳細が知らされます。
女性限定で10名以下の少人数制レッスンのため初心者の方、丁寧な指導をしてほしい方におすすめです。レッスンは不定期に行なわれていますので、常時ホームページをチェックしましょう。
【体験レッスンについてはコチラ！】
1回1,500円にてレッスンが行なわれています。ホームページよりレッスン予約をしてみましょう。
山口県内ヨガ・ピラティスランキング７位：ほっこり空間でヨガ「yama yoga」【山口市】
yamayogaは個人宅にて行なわれる、こじんまりしたヨガ教室です。山口県山口市吉敷赤田に位置し、駐車場も完備しています。
ハタヨガ中心のヨガレッスン、プライベートヨガ、マタニティヨガが行なわれています。自宅にて行なわれるため、落ち着いた空間でゆったりヨガを学べます。
【体験レッスンについてはコチラ！】
レッスンは1回1,000円にて行なわれています。WEB上で予約してみましょう。
山口県山口市吉敷赤田
山口県内ヨガ・ピラティスランキング８位：本当の自分を取り戻す時間を！「古民家yoga room 華」【宇部市】
yogaroom華はアーサナ（ポーズ）をゆっくりと学ぶことのできるヨガ教室です。山口県宇部市野原3丁目、恩田運動陸上競技場近くに位置します。
古民家にて行なわれるゆったりとしたヨガ教室、さらに「寺ヨガ」も行なわれています。華で自分と向き合う時間を作りませんか？
■本当の自分を取り戻す時間を！「古民家yoga room 華」
山口県宇部市野原3丁目
山口県内ヨガ・ピラティスランキング９位：private studio A【宇部市】
studioAは女性のトータルビューティーを叶えてくれるヨガ教室です。山口県宇部市大字妻崎開作287-3、妻崎神社の近くにあります。
studioAではヨガレッスン、ファスティングなど女性の美を叶えるレッスンが豊富に用意されています。完全予約制でプライベートレッスンとグループレッスンから好きなレッスンを選ぶことができます。託児所付きレッスンも行なわれており、ママさんにもおすすめです。
【体験レッスンについてはコチラ！】
プライベートレッスンの体験は初回が4,500円です。グループレッスンの体験は初回が2,000円です。まずは気軽なグループレッスンの体験をしてみてはいかがでしょうか？WEBで予約してみましょう。
山口県宇部市大字妻崎開作287-3
山口県内ヨガ・ピラティスランキング１０位：Love Smile Peace Yoga【山口市 下関市 萩市 長門市】
Love Smile Peace Yogaは、インストラクターちゃこさんが様々な会場に出向いて行なっているヨガ教室です。山口カルチャーセンターなどを中心にレッスンが行なわれています。
「おやこヨガ」「キッズヨガ」などママ向けのレッスンが充実していますので、ホームページにてレッスン日や会場をチェックしてみましょう。
【体験レッスンについてはコチラ！】
レッスン費は会場、レッスン内容により異なります。ランチ付きレッスン、おやつ付きレッスンなど豊富なメニューがあるのでWEBをチェックしましょう。
山口県内ヨガ・ピラティスランキング１１位：出張ヨガもOK！「ヨガ教室growth」【美弥市】
growthはインストラクターyoshieさんによるヨガ教室です。山口県美弥市美東町綾木ふるさとセンターにて毎週火曜日にレッスンが行なわれています。
体を動かす楽しさを知ることのできる、少人数制のヨガ教室です。お得な体験料金で、一度お試しください！
【体験レッスンについてはコチラ！】
体験は1回1,000円、しかも入会した方には体験料金がキャッシュバックされるそうです。
ぜひホームページから予約しましょう。
最後に、山口県内でヨガ・ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ
山口県で「体験レッスンがあるか」「通いやすい場所にあるか」「どんな特徴か（プログラム、インストラクター、設備）」「料金」をヨガスタジオ別に比較してご紹介しました。
気になるスタジオが見つかった方は、まず体験レッスンを受けてみませんか？
実際に体験してみると「スタジオやインストラクターさんの雰囲気はどうか？」「ホットヨガの温度やプログラムが自分に合うか？」などはっきりわかるものです。毎日の生活を楽しくしてくれるヨガスタジオに出会えるきっかけになれば嬉しいです！
以上、今回は山口県内でおすすめのヨガ・ピラティス教室を厳選して1１店舗ご紹介しました！こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい！