※ここではヨガ経験者が2021年最新「恵比寿のおすすめのヨガ＆ピラティス教室」をご紹介します！
ヨガやピラティスは、美容、健康、ストレス解消、ダイエット効果などで多くの女性だけでなく、最近は男性にも人気があります。
恵比寿駅はヨガ激戦区で、全国展開する大手ヨガスタジオや、HIT系のキツいヨガ、マタニティーヨガ、加圧系ヨガ、ピラティススタジオなど多く点在し「どこが自分に合う教室なのか」選ぶのが非常に難しいです。
そこでヨガ経験者が、恵比寿でおすすめヨガ＆ピラティス教室を13店舗比較してご紹介します。
恵比寿でおすすめヨガ＆ピラティススタジオ人気13選！2021年最新版
次の基準に沿って、恵比寿のヨガ＆ピラティス教室を厳選してランキング形式でご紹介します。
- 体験レッスンが受けられるか
- インストラクターの質（ヨガやピラティス資格、研修制度、美容・整体など知識）
- 通いやすい立地か（駅から徒歩○分）
- プログラムの幅と質（効果があり、飽きずに楽しく続けられるか）
- 初心者へのフォロー体制
- 女性限定か、男性も参加OKか
- 月額費用（通い放題、月○回プラン）
- 設備（ロッカー、シャワー、パウダールーム、水素水など）
- スタジオ環境（器具、ホットヨガ環境、衛生面）
恵比寿ヨガおすすめ1位：安心の業界最大手！「ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)」
ホットヨガ業界No.1のLAVA（ラバ）！研修を受けた安心のインストラクター、30種類以上の豊富なヨガプログラム、業界No.1の店舗数で通いやすい。体験レッスンがあるので初心者も安心です！
「LAVALAVA恵比寿東口店」のここがおすすめ！
- 全国最大手！追加料金なしで２店舗通える♪
全国430店舗以上展開。駅徒歩３分圏内でラクラク通える！同料金で２店舗通えるお得な制度も嬉しいです。 - 安心のインストラクター
最大手の厳しい研修をクリアしたインストラクターに指導してもらえるのはとても安心です！ - 30種類以上の豊富なヨガ・ホットヨガプログラムが受け放題！
ホットヨガ、リンパヨガ、美脚ヨガ、ピラティス、瞑想などの基本プログラムだけでなく、新感覚のスクリーンヨガや、ハンモックヨガなど多数。 - 女性に嬉しいおしゃれで清潔なスタジオ
内装はとても綺麗で、ロッカー、パウダールームなど女性に嬉しい設備が行き届いています。
LAVA恵比寿東口店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| ホットヨガスタジオLAVA 恵比寿東口店 |
東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館2F 恵比寿駅東口徒歩2分 |
男女共用 |
LAVA料金
※料金は店舗によって異なります
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | 全店舗利用可能、通い放題 |
| マンスリーメンバー・ライト | ■フルタイム 14,800円 ■デイタイム（平日17:00まで） 12,800円 |
２店舗利用可能、通い放題 |
| マンスリーメンバー・4 | 9,800円 | 月4回まで利用可能 |
LAVA体験レッスン・見学
LAVAも体験レッスンがあります！体験を受けてから当日入会すると、【入会金&事務手数料10,000円→無料】！他にも期間限定キャンペーンを実施している時があるので公式サイトをチェックしましょう。
| 体験料金 | 特典 |
| 税込1,000円 | ・タオル、ウェアセット ・体験当日に申し込みで入会金＋事務手数料無料（通常10,000円） |
恵比寿ヨガおすすめ2位：最先端科学で最高のリラックス「zen place strong 目黒店」
「自律神経バランスを整える・見える化する」がコンセプトのビクラムヨガを源流とした、熱くて、キツい。終了後は、圧倒的な爽快感がえられるホットヨガスタジオです！
「zen place strong目黒店」のここがおすすめ！
- ホット環境で行う超時短プログラムHIIT
内側に意識を向け、心肺機能と筋力を効率よく強化。有酸素性も限界まで追い込み、運動後もエネルギー消費しやすい身体に！ - 鍛えられる10の基礎運動能力
心肺機能、持久力、筋力、柔軟性、パワー、スピード、俊敏性、運動神経、バランス、正確性 - 全身を内側に集中させマインドフルネスに
今の自分に集中し、身体と心のバランスが安定します♪ - zenグループの他店舗「常温ヨガ、ピラティススタジオ」も同一グレード店舗通い放題が嬉しい。
またzen placeの4ブランド通い放題なので、
ヨガをやりたい時→「zen place
」「zen place strong」
ピラティスをやりたい時→「zen place pilates by basi pilates」「zen place pilates」
と気分や目的に合わせて使い分けられるのも嬉しいです！
zen place strong目黒店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| zen place strong | 東京都品川区上大崎２丁目１３番２号 フジタビル５階 | 男女 |
zen place strong料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| フリー | 14,960円 | グループレッスン通い放題 |
| 月6 | 13,200円 | グループレッスン月6回まで受講可能 |
| 月4 | 9,625円 | グループレッスン月4回まで受講可能 |
zen place strong体験・見学について
グループレッスンを2,000円（税込2,200円）で受けられます。
恵比寿ヨガおすすめ3位：世界基準のピラティス「zen place pilates by basi pilates」
zen place pilates by basi（旧basiピラティス）は日本でも数少ない「本格ピラティスマシンを完備した」ピラティス専門スタジオで、関東に28店舗展開してます。全米各地、世界30か国に展開する世界最大規模のピラティス団体です。
ピラティスは体の機能を取り戻すために効率良く作られたメソッドで、ダイエットや体調不良改善に効果を発揮します。
Basi の特徴は「動きに無駄を作らないFlow Work」で、重視する10個の原則は1.気づき 2.呼吸 3.バランス 4.集中 5.コントロール 6.中心 7.能率 8.流れ 9.調和 10.正確さ です。
「zen place pilates by BASI恵比寿店」のここがおすすめ！
- 全世界で支持されたbasi pilatesで、本格ピラティス
身体の内側から鍛えられ、身体不調が改善され、引き締まった綺麗な体を作ります。 - 本格ピラティスマシン完備！
ピラティス専門スタジオだから、最新の医学・運動学を取り入れた本格ピラティスを体感できる！ - zenグループの他店舗「常温ヨガ、ピラティススタジオ」も同一グレード店舗通い放題
またzen placeの4ブランド通い放題なので、
ヨガをやりたい時→「zen place」「zen place strong」
ピラティスをやりたい時→「zen place pilates by basi pilates」「zen place pilates」
と気分や目的に合わせて使い分けられるのも嬉しいです！
zen place pilates by BASI恵比寿店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| zen place pilates by BASI恵比寿店 | 東京都渋谷区広尾1-15-3 増田ビル4F 恵比寿駅徒歩5分 |
女性限定 |
by basi pilates 料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| フリー | 16,940円 | グループレッスン通い放題 |
| 月6 | 14,960円 | グループレッスン月6回まで受講可能 |
| 月4 | 10,890円 | グループレッスン月4回まで受講可能 |
体験レッスンについて
Basiでは2,000円で体験レッスンが受けられます。
恵比寿ヨガおすすめ4位：ヨガステ
ヨガステは、恵比寿だけでなく自由が丘や新宿、五反田に店舗を構える、女性専用のヨガスタジオです。
恵比寿店は、駅構内から約30秒ほどで到着するという、立地の良さに話題が集まっています。
「ヨガステ 恵比寿店」のここがおすすめ！
- 手ごろな料金設定
通い放題のお得なプランがあるうえので、学生さんでも安心して通える料金設定なのが嬉しいですよね。 - 女性限定
女性限定なので、男性の皆さんは残念ですが、女性はヨガレッスンに集中できる環境です。 - 月250本以上の豊富なレッスン
朝は7:30から、夜は22:00まで営業しているので、ライフスタイルに合わせて通えます。
ヨガステ 恵比寿店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| ヨガステ 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿1-10-6 清園ビル2F・4F JR恵比寿駅徒歩1分 |
女性限定 |
ヨガステ 恵比寿店料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| 月額フリー会員 | 9,900円 | 通い放題 |
| サンキューチケット | 3,900円 | 3回券 (購入店舗のみ、2週間有効) |
ヨガステ 恵比寿店体験レッスン
通常予約では3,000円で受講できる体験レッスンですが、WEB申込み限定で0円での受講が可能です！
4店舗いずれかで、1回までの受講が条件になっていますので、ご注意ください。
恵比寿ヨガおすすめ5位：美圧ヨガbesta
美圧ヨガbesta恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分と非常に好立地なヨガスタジオです。
恵比寿・自由が丘・麻布十番と３店舗構えています。
「美圧ヨガbesta恵比寿店」のここがおすすめ！
美圧ヨガbesta恵比寿は、「結果を出すヨガ」として有名です。
その秘訣は、美圧ベルトを巻きながらヨガを行うこと！美圧ベルトを巻いて行うヨガレッスンでは、成長ホルモンが分泌されます。成長ホルモンは、全身の若返り効果が期待できるといわれています。
それだけでなく、ダイエットやアンチエイジングに効果があるといわれるホルモンの分泌を、最大220倍に高めてくれるのだとか！
美圧ヨガbesta恵比寿店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| 美圧ヨガbesta恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南1-3-7 隅越ビル6階 恵比寿駅徒歩3分 |
女性限定 |
美圧ヨガbesta恵比寿店料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| 無制限会員 | 39,800円 | 通い放題 |
| 月4回会員 | 19,800円 | 月に4回まで |
| 月8回会員 | 29,800円 | 月に8回まで |
美圧ヨガbesta恵比寿店体験レッスン
3,000円(税込)での受講が可能です！
美圧ヨガbesta恵比寿のメソッドが気になる方は、ぜひ受講してみてくださいね。
恵比寿ヨガおすすめ6位：ドゥミ ルネサンス目黒店
東京中心に展開している7店舗展開がすべて駅近にあるドゥミ ルネサンス目黒店。
光が差し込む、環境の良いスタジオが魅力です！
「ドゥミ ルネサンス目黒店」のここがおすすめ！
- 45種類の豊富なプログラム！
ヨガはもちろん、ピラティスや体感・骨格を鍛えるプログラム、ベリーダンス、産後ヨガ……など、全45種類のプログラムを受講できます。 - 駅近徒歩1分！
展開する全店舗が駅徒歩1分以内という、超好立地にあります。 - こだわりの施設！
雑誌を読んだりハーブティーが飲める「ラウンジ」、床暖房完備の「常温スタジオ」など綺麗で快適な空間が魅力的です。 - 男性の受講が可能！
ドゥミ ルネサンスの7店舗の中でも、目黒店は唯一男性の受講が可能です。
ドゥミ ルネサンス目黒店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| ドゥミ ルネサンス目黒店 | 東京都品川区上大崎2-14-5 クリスタルタワー5F JR目黒駅徒歩1分 |
男女 |
ドゥミ ルネサンス目黒店料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| フリーパス | 12,650円 | 通い放題 |
| 4回パス | 9,130円 | 月4回まで |
ドゥミ ルネサンス目黒店体験レッスン
体験レッスンが1,000円で受けられます。
レンタルマットが付いていて、24歳以下なら体験０円で受講が可能。
また、体験レッスン後に入会でお得なキャンペーンをやってることもあるので、要チェックです！
恵比寿ヨガおすすめ7位：ALLURE恵比寿店【アリュール】
ALLURE恵比寿店は恵比寿駅徒歩1分と好立地なので通いやすくて便利です！
「ALLURE恵比寿店」のここがおすすめ！
ALLURE恵比寿店は、溶岩ホットヨガスタジオです。遠赤外線＋バリ溶岩石により、温度35〜45度・湿度65~70%に保たれているので、新陳代謝促進、ダイエット効果、アンチエイジング、デトックス、美肌などに効果があります。
大量に汗をかきますが、女性専用スタジオなので男性の目を気にすることがないのも安心ですよね！
ALLURE恵比寿店
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| ALLURE恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 コンツェ恵比寿 3F 東京メトロ恵比寿駅徒歩1分 |
女性限定 |
料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| FREE会員 | 15,250円 | 通い放題/営業時間内 |
| DAY会員 | 9,040円 | 通い放題/平日7:30～18:00のみ |
体験レッスン
自身のスケジュールに合わせて、全てのクラスから自由に好きなレッスンを体験することが可能です(1回のみの条件有)。
手ぶらでの受講ではなく、下記4点の準備が必要なので、ご注意を！
- ウェア(指定なし・レンタルウェア 上下各¥200)
- 着替え用の下着
- 身分証明書(免許書・保険証・パスポート)
- 銀行のキャッシュカード
恵比寿ヨガおすすめ8位：magma spastudio insea
insea(インシー)恵比寿店は、恵比寿駅徒歩７分にあるホットヨガスタジオです。恵比寿駅だけでなく、近郊には広尾に本店、麻布十番、六本木、五反田にもスタジオがあります。
「insea(インシー)恵比寿店」のここがおすすめ！
insea(インシー)恵比寿店では、ヨガ、ピラティス、ダンス、ストレッチ、有酸素運動など多彩なレッスンが受けられます！また、ホットなマグマ環境のもとでレッスンをすることで発汗や新陳代謝を促進し、デトックスなど様々な効果があります！
マグマスタジオの大きな特徴は、「マグマシステム」です。富士山の溶岩から作られたスタジオで、マイナスイオンと遠赤外線効果で体の体温上昇を促し、発汗します！
insea(インシー)恵比寿店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| insea(インシー)恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿1-10-6 清園ビル2F・4F JR恵比寿駅徒歩1分 |
女性限定 |
insea(インシー)恵比寿店料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| フルタイム R4 | 28,600円 | 通い放題(所属店舗のみ) |
| マンスリー4回 | 12,980円 | 月に4回まで |
insea(インシー)恵比寿店体験レッスン
2,000円(他店舗では1,000円)で受講可能です！予約は電話で受付を行っています(TEL:03-5422-7822)。
手手ぶらでの受講ではなく、下記5点の準備が必要なので、ご注意を！
- ウェア(指定なし・レンタルウェア 上下各¥300）
- 着替え用の下着
- 飲料水(3,500ml以上のお水)
- タオル(シャワー用・レンタルバスタオル 1枚200円）
- 本人確認書類(運転免許証・健康保険証・パスポート等）
■magma spastudio insea恵比寿店詳細はこちら
恵比寿ヨガおすすめ9位：YogaJaya
恵比寿のヨガスタジオの中でも、“本格派”と話題を集めている、YogaJaya(ヨガジャヤ)。
恵比寿駅と代官山駅の中間にあるので、お買い物後に訪れることができるのも人気の理由の一つです。
「YogaJaya」のここがおすすめ！
ヨガ初心者さんはもちろん、ハイレベルなヨガを習いたい人にもおすすめできるクラスがあることが、YogaJayaの最大の魅力です。
ヨガの深い理解と高い指導力を持った、YogaJayaの認定熟練指導のスタッフが常駐しているので安心して通えます。
ワークショップも開催しているので、恵比寿で本格ヨガを受けてみたい人におすすめのスタジオです。
YogaJaya店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| YogaJaya | 東京都渋谷区恵比寿西1-25-11 | 女性限定 |
YogaJaya料金
YogaJayaは、月額制ではなく、回数券制度です。
| 会員種別 | 料金/ メンバー(税込) |
料金/ ノンメンバー(税込) |
内容 |
| 5回券 | 10,500円 | 11,600円 | 5クラス受講可能 有効期限3か月間 |
| JAYAパス | 26,700円 | 29,900円 | 30クラス受講可能 有効期限2か月間 |
YogaJaya体験レッスン
YogaJayaでは、初回の場合3100円の「初回体験5回券」を購入することができます。
このチケットで、気になるクラスを体験してみてください！(チケットは1ヶ月有効)
恵比寿ヨガおすすめ10位：恵比寿 マウレアヨガスタジオ
「恵比寿駅」日比谷線4番出口徒歩1分、西口徒歩3分と駅近あるスタジオです。
老若男女すべての方が通えるハワイをモチーフにした「マウレアヨガスタジオ」は大きな窓から太陽が差し込み、とっても気持ちが良い空間。床暖房も完備しているので、真冬でも快適にヨガができます。
「恵比寿 マウレアヨガスタジオ」のここがおすすめ！
アロマストレッチヨガや代謝アップヨガ、Music Flow Yoga、マインドフルネスヨガなどのレギュラークラスの他に、マタニティヨガ、産後ヨガ、英語と日本語で行うバイリンガルヨガ、イシュタヨガなど多種多様なレッスンがあるので、年齢、性別、国籍、ヨガの経験に問わず、その時のライフスタイルや好みに合うクラスに参加できるのも特徴です。
また、スタジオに入ってきた時に聴こえるハワイアンミュージックやアロマの香りで、ハワイを五感で感じるのも気持ち良いですよ！
毎年ハワイの大人気講師Mirori Imaiのよる「RYT200 ヨガ講師養成講座」を開催。インストラクターを目指す人にもオススメです♪
店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| 恵比寿 マウレアヨガスタジオ | 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階恵比寿駅から徒歩2分 | 男女 |
料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| プレミアム会員 | 20,790円 | 通い放題 |
| スタンダード会員 | 10,780円 | 1日1クラス迄 1ヶ月最大25回利用可能 |
| ライト4会員 | 7,920円 | 1日1クラス迄 1ヶ月4回利用可能 |
体験レッスン
2,000円で体験レッスン受講できます。
恵比寿ヨガおすすめ11位：POSITIVE STAR YOGA(PSY)
PSYは、JR恵比寿駅西口より徒歩5分、東京メトロ日比谷線恵比寿駅より徒歩4分の、常温ヨガスタジオです。
「渋谷・恵比寿のヨガスクール【PSY】」のここがおすすめ！
- ハイレベルなインストラクターが多数在籍！
自社スクールや国内以外にも、インドやバリ、ハワイなどでグローバルにヨガを学んできた、ハイレベルなインストラクターが多数在籍しています。 - レッスン内容が豊富！
ベテランヨギーから初心者まで、様々な人が満足できるクオリティのレッスンがあることが最大の特徴です。 - 初心者でも安心！
体調やニーズに合わせたプログラムを提案してもらえるので、初心者でも安心です。 - 男性でもヨガをマスターできる！
昨今、男性のヨガ市場も考え方がどんどん変化しています。
体が硬くてこれまでヨガを敬遠していたり、「ヨガは女性がするもの」という先入観を持っていた男性も、必ず満足できる内容です。 - 出張サービス有り！
企業の福利厚生向けの、出張ヨガのサービスがあります。
渋谷・恵比寿のヨガスクール【PSY】店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| 渋谷・恵比寿のヨガスクール【PSY】 | 東京都渋谷区恵比寿南2-20-2 ガイア恵比寿ビル7階 |
男女 |
渋谷・恵比寿のヨガスクール【PSY】料金
詳細は店舗へお問い合わせください。
渋谷・恵比寿のヨガスクール【PSY】体験レッスン
詳細は店舗へお問い合わせください。
恵比寿ヨガおすすめ12位：Beautiful One Day
JR恵比寿駅東口から徒歩7分、女性も男性も初心者の方でも利用できるHawaiiヨガスタジオです。誰にでも分かりやすくシンプルで、リラックス効果の高いヨガを提供しています!
「恵比寿ヨガスタジオBeautiful One Day」のここがおすすめ！
「いつまでもキレイなママでいたい！」と願う女性にぴったりな、託児所月の子連れヨガクラスがあります！
それ以外にも、もちろんさまざまなクラスがあるので、初心者でも通いやすいのが最大の魅力です。
ベーシックヨガ、マタニティーヨガ、男性専用レッスン……など、興味のあるレッスンが必ず見つかります。他のスタジオにはないユニークなイベントとして、お食事会が開催されています！
「突然ヨガを始めるのは抵抗がある……。」という人は、まずはお食事会に参加してみても良いですよね。
恵比寿ヨガスタジオBeautiful One Day店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| 恵比寿ヨガスタジオBeautiful One Day | 東京都渋谷区恵比寿3-9-3 サークルビル101 |
女性限定 |
恵比寿ヨガスタジオBeautiful One Day料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| Free | 20,800円 | 通い放題(1日2レッスンまで) |
| Morning | 13,800円 | 1日1レッスン 該当時間以外は2500円で受講可能 |
| Day | 14,800円 | 1日1レッスン 該当時間以外は2500円で受講可能 |
恵比寿ヨガスタジオBeautiful One Day体験レッスン
見学1人1回のみ、体験レッスンが可能です。レギュラークラスは2,500円、そのほかのクラスも体験レッスンが可能なので、ぜひサイトを覗いてみてくださいね。
■恵比寿ヨガスタジオBeautiful One Day詳細はこちら
恵比寿ヨガおすすめ13位：OM YOGA Studio
OMYOGA東京・恵比寿は、恵比寿駅西口から徒歩３分の場所にある男女共用のヨガスタジオです。「思い立ったらすぐにヨガをしたい！」という人に最適な、予約不要のシステムで親しまれています。
「OMYOGA東京・恵比寿」のここがおすすめ！
クラスの種類が豊富なので、その日の体調や気分に合わせて選べるのが魅力的！
アクティブに動きたい時のヨガやリラックスしたい時のヨガ、更には骨盤調整ヨガや肩甲骨ヨガ、マタニティヨガ……など、身体に合わせて最適なクラスを選べます。
月会費ではなくチケット制なので、忙しくてあまり通えない月に「損をしたかも……。」と思ってしまうことがないのも嬉しいですよね。
OMYOGA東京・恵比寿店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| OMYOGA東京・恵比寿 | 東京都渋谷区恵比寿南1-9-4 長谷川力ビル４階 |
女性限定 |
OMYOGA東京・恵比寿料金
※OMYOGA東京・恵比寿は、月額制ではなくチケット制です。
| 会員種別 | 料金（税込） | 有効期限 |
| メンバーチケット・1回 | 2,000円 | - |
| メンバーチケット・3回 | 4,000円 | 3週間 |
OMYOGA東京・恵比寿体験レッスン
体験レッスン・見学初回体験は2,000円で受講が可能です。1,000円で受講可能な期間もあるので、要チェックです！
豊富なクラスの中から、自分が受けてみたいクラスを選ぶことができますよ。
最後に、恵比寿でヨガ＆ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ
恵比寿エリアで「体験レッスンがあるか」「通いやすい場所にあるか」「どんな特徴か（プログラム、インストラクター、設備）」「料金」をヨガスタジオ別に比較してご紹介しました。
気になるスタジオが見つかった方は、まず体験レッスンを受けてみませんか？
実際に体験してみると「スタジオやインストラクターさんの雰囲気はどうか？」「ホットヨガの温度やプログラムが自分に合うか？」などはっきりわかるものです。
毎日の生活を楽しくしてくれるヨガスタジオに出会えるきっかけになれば嬉しいです！
以上、今回は恵比寿周辺でおすすめのヨガ・ホットヨガ教室を厳選して13店舗ご紹介しました！こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい。
