【上野ヨガ】おすすめヨガ教室８選！価格やメリット徹底比較

※ヨガ経験者が「上野」のおすすめヨガスタジオを８つ厳選し徹底比較しました。

「ダイエットや運動不足、ストレス解消目的でヨガを始めたい！」

そう思っても、東京の上野駅周辺（上野広小路駅、上野御徒町駅、湯島駅）には多くのヨガスタジオがあり、どこがいいか迷います。

ここではヨガ歴３年以上の編集スタッフが、スタジオ環境やプログラム、価格など徹底比較をし８店舗ご紹介します！

これから「上野でヨガ・ピラティスを始めよう！」と意気込むみなさんの参考になれば嬉しいです。

東京上野駅でおすすめヨガ・ピラティススタジオ８選！

ここでは、以前ご紹介した「後悔しないヨガ教室の選び方」の基準に沿って、上野のヨガ教室を厳選してランキング形式でご紹介します！

上野ヨガ１位：女性専用ホットヨガ・岩盤浴CALDO上野

上野駅から徒歩3分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。

カルド上野店は業界大手という安心感、予約不要で通える便利さ、遠赤外線床暖房と銀イオンスチームで体の芯から温まり美容効果もあるスタジオです。

「カルド上野店」のここがおすすめ！

業界初「銀イオンスチーム」を導入。銀イオンで部屋の空気を抗菌し、さらに霧のような微細なスチームでお肌に潤いを与える！
一般的なヒーターで温めるのではなく、遠赤外線床暖房（35~40℃）の柔らかい暖かさで体の芯から発汗できる！
大手の中では最安級の低価格コストパフォーマンス◎
「事前予約不要」なので行きたい時に通える！

カルド上野の店舗

店舗名	住所	対象	その他設備
カルド上野	東京都台東区上野4-9-6ナガフジビル9F 上野駅徒歩3分	女性限定	岩盤浴

カルド上野の料金

会員種別	料金	内容
フルタイム	9,250円（税込10,175円）	全営業時間利用可能
マンスリー4	6,629円（税込7,292円）	月4回全営業時間利用可能（1日1回受講可能）
プレミアム	12,950円（税込14,245円）	全営業時間利用可能バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下付き（1日1回）
デイタイム	7,950円（税込8,745円）	平日10:00〜17:30　※土日祝日利用不可
岩盤浴	5,000円（税込5,500円）	岩盤浴衣･バスタオル2枚･フェイスタオル1枚付き ※全営業時間利用可能 ※ホットヨガスタジオのご利用はできません

体験レッスン・見学

980円で手ぶら受講が可能です。バスタオル２枚、フェイスタオル１枚、ウエア上下のレンタルがついてくるのでお仕事帰り、学校帰りにフラッと体験ができちゃいます！

カルドの口コミ、詳細、体験レッスン申し込みはこちら↓↓

【公式】ホットヨガのカルド

>>カルドの口コミはこちら！<<

YOGAISMマガジン（ヨガイズム）

【体験取材】ホットヨガスタジオCALDO（カルド）『溶岩熱で汗スゴい』フィットネス...

上野ヨガ２位：zen place pilates by basi pilates上野スタジオ

basi pilatesはアメリカカリフォルニア州で誕生し、世界30カ国に展開する世界最大のピラティス機関です。

「上野広小路駅」「上野御徒町駅」より徒歩１分、「湯島駅」から徒歩６分と非常に便利です。ちなみに、男女共用です。

ピラティスは元々リハビリ目的で誕生し、現代人が抱える肩こり・腰痛・姿勢改善にも効果的と幅広い層に人気です。

またピラティス専用マシンで体幹をが鍛えられ、引き締まった綺麗な身体が作られます。ピラティスを続けることで、身体の調子が良くなって心までも変化させてくれますよ♪

ヨガと違いマシンの支えがあるので高齢の方や初心者でもやりやすく、老若男女が気軽に通うことができます♪

「zen place pilates by basi pilates上野スタジオ」のここがおすすめ！

インストラクターが受付を担当しており、個々の悩みやレッスンの受け方まで親身に寄り添ってくれる！
プライベートレッスンがあり、1人1人の身体に合ったメニューを提供！
毎月新しいプログラムが追加されるので、新鮮で飽きない！
インストラクターはbasi独自の厳しい研修を経た有資格者だから、安心できより深く学べる！
ピラティス専用マシンを複数完備しており、本格的なピラティスで体質改善やダイエットをサポート
zenplace４ブランドが通い放題
同一グレードであれば、zenグループが運営するヨガ、ピラティススタジオを通い放題！

zenグループは運営する「by basi plates（旧Basiピラティス）」「zen place plates（旧Plates Style）」「zen place（旧Yoga Plus）」「zen place hot yoga（旧BIKRAM YOGA）」の４ブランドあります。同一グレードの店舗であれば、全国全ての店舗通い放題になります！色々なヨガ、ピラティスを試したい人には非常に魅力です。

zen place pilates by basi pilates上野の店舗

店舗名	住所	対象
zen place pilates by basi pilates上野スタジオ	東京都台東区上野1-20-1上野東相ビル10F 銀座線上野広小路駅・大江戸線上野御徒町駅より徒歩１分 / 山手線御徒町駅徒歩３分 / 千代田線湯島駅　徒歩６分	男女共用

zen place pilates by basi pilates上野スタジオの料金

会員種別	料金	内容
フリー	15.400円/月税込16,940円	マットグループ回数無制限
月４	9,900円/月税込10,890円	マットグループ月４回まで
月６	13,600円/月税込14,960円	マットグループ月６回まで

体験レッスン・見学

初回体験レッスンは60分3,000円で丁寧なカウンセリングもついてて安心♪マットレンタルも無料です！

basiの口コミ、詳細、体験レッスン申し込みはこちら↓↓

【公式】zen place pilates by basi pilates

>>zen place pilates by basiの口コミはこちら！<<

上野ヨガ３位：ホットヨガサロン「ラビエ」東京上野店

女性専用のホットヨガスタジオです。ホットヨガだけではなく、食事、コスメなどあらゆる方向からのトータルサポートをご希望の方ならラビエ！！

ラビエは、毎日頑張っている女性の皆さんに「もっとトータルに永遠の美に必要なものをすべて提供する」という思いから誕生したお店です。

ラビエ上野店に通うだけで、ホットヨガで心と身体が良い方向へ向かうだけではなく、食事やコスメまでサポートしてもらえてしまうなんて忙しい女性にはとても助かりますよね♪

「ラビエ」上野の店舗

店舗名	住所	対象
ラビエ上野店	東京都台東区上野6-16-18あいおい都信ビル２F	女性限定

「ラビエ」上野店の料金

会員種別	料金（一般会員）	内容
Free Time	22,000円/月税込23,000円	１日何レッスンでもOK (他店利用時＋1,000円）
Full Time	17,200円/月税込18,200円	1日１レッスン (他店利用時＋1,000円）
4Time	10,500円/月	月４回利用

体験レッスン・見学

初回体験レッスンは１回60分455円で受講が可能です。

■ホットヨガサロン「ラビエ」東京上野店

上野ヨガ４位：PRAMAMA

JR・東京メトロ銀座線／日比谷線上野駅から徒歩１〜３分の場所にある、男性も利用可能なヨガ、ピラティススタジオです。

レッスンの種類も細かく分かれおり、経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導を受けることができることから、ピンポイントで身体の悩みがある人にもおすすめです。

マタニティヨガのクラスもあり、その中でもさらに産前、産後と分かれています。産後のクラスには子供と一緒に参加できるものもあるので、１つのスタジオにずーっと長く通えて、心身の変化についても相談しやすいですね♪長く通うスタジオを考えている方にもオススメです！

PRAMANA上野の店舗

店舗名	住所	対象
PRAMANA（プラマーナ）yoga & pilates studio	東京都台東区上野6-7-16川久保ビル２F JR上野駅/徒歩３分銀座線・日比谷線　上野駅４番出口/徒歩１分大江戸線上野御徒町駅/徒歩３分京成線上野駅/徒歩５分	男女共用

PRAMANAの料金

会員種別	料金	内容
マンスリーパス	21,500円	１か月通い放題（有効期限１か月）
マンスリー４パス	7,500円	1か月に４回まで受講可能（有効期限１か月）
プライベートレッスン（ヨガ・ピラティス・TRX）	6,800円	有効期限当日

体験レッスン・見学

初回体験レッスンは１回1,500円で受講可能。その後マンスリーでも通うことができます。また、チケット制もあるため、１ヶ月にたくさん通えるかわからない方や、ヨガをまだ始めたばかりで自分に合うかどうかを見極めたい方も気軽に続けることができます。

■PRAMAMA上野

上野ヨガ５位：YOGA EARTH

東京メトロ日比谷線入谷駅より徒歩３分、男性可能なヨガスタジオです。少人数制であるため、気軽に質問がしやすく、アットホームな雰囲気です。

ヨガを基礎からきちんと自分のものにしていきたと考えている方にぜひオススメのスタジオです。というのも、提供レッスンの中に、他のスタジオにはなかなかない「アーサナ読解」というレッスンがあります。こちらの内容はアーサナの本来持つチカラや、アーサナの取り組み方を学んでいくクラスとなります。
※アーサナとはヨーガの座法・体位のことです♪

YOGA EARTH上野の店舗

店舗名	住所	対象
YOGA EARTH	東京都台東区北上野2-8-9ブランシカ北上野３F 日比谷線　入谷駅１番出口より徒歩３分	男女共用

YOGA EARTHの料金

会員種別	料金	内容
プラチナ全日フリーパス	9,500円/月	曜日・時間制限なし　通い放題
平日デイフリーパス平日ナイトフリーパス	7,500円/月	デイフリーパス　17時まで　通い放題ナイトフリーパス　17時以降　通い放題
月４回フリーパス	5,000円/月	曜日・時間制限なしすべてのレッスン対象

体験レッスン・見学

初回体験レッスンは体験料、ヨガマット等のレンタル含め無料です！入会金の5000円も体験した当日に入会すると0円になるなどお得がいっぱいです。これは嬉しいですね♪

■YOGA EARTH

上野ヨガ６位：ジェクサー・フィットネス&スパ上野

男性も利用可能なフィットネススタジオです。ヨガの他にも様々なプログラムが用意されています。

ヨガの種類はリラックスヨガ、パワーヨガなど基本的なプログラムがあることはもちろん、最近話題の「AntiGravity」があります！「AntiGravity」とはハンモックを利用し、空中で行うヨガです。

普段のヨガクラスでは体験できないようなヨガを行うことができます！普通のヨガではなくたまに刺激が欲しい方におすすめです。逆さになったときの楽しさや、ハンモックに包まれている心地よさを味わうことができます。ジムの他に、ブールやスパも完備されているため、飽きずに運動を続けることができそうですね。

ジェクサー・フィットネス＆スパ上野の店舗

店舗名	住所	対象	その他設備
ジェクサー・フィットネス＆スパ上野店	東京都台東区上野7-1-1	男女共用	ジム・プール・スパ・エステゴルフカレッジ

ジェクサー・フィットネス＆スパ上野の料金

会員種別	料金	内容
スーパーマスター会員	13,200円/月	全日。他店舗も併せて利用可能
レギュラー会員	11,330円/月	全日利用可能

体験レッスン・見学

体験レッスン可能です。今なら始めてジェクサーに入会する方に限り、最初の２ヶ月間に限り、１ヶ月あたり1980円で通うことができます！３ヶ月間通うことが条件になりますが、３ヶ月程通うことによって身体の変化やその教室が自分にあっているかなど見極めることができますね。

■ジェクサー・フィットネス&スパ上野

上野ヨガ７位：Yoga Studio NOA　秋葉原校

女性専用のヨガスタジオです。秋葉原校という名前ながらも上野御徒町駅からも徒歩５分で行けちゃいます！秋葉原校はオープンしたてのきれいな内観です♪

ヨガの種類が豊富であることはもちろん、ピラティスも楽しめ、さらにはベリーダンスやフラダンス、タヒチアンダンス、ストリートダンスなどダンスの種類まで豊富！ヨガを含め、身体に様々な方面からアプローチしたい方におすすめです。

ダンスもヨガで選んだコースの回数券内で受講することができます。ヨガもいいけど、少し気分転換したいかも♪なんてときにも楽しく通うことができます。いろいろと飽きっぽくて習い事がなかなか続かない・・・そんな人におすすめなスタジオです！

Yoga Studio NOA秋葉原の料金

会員種別	料金	内容
ヨガ・ピラティス受け放題	10,500円/月	１日何本でも受講可能
月４回	8,000円/月	在校中、無期限繰り越し