※ここではヨガ経験者が「茗荷谷のおすすめのヨガ＆ピラティス教室」をご紹介します！！
今女性にも男性にも注目されているヨガ＆ピラティス！いざ、始めようと思っても東京都文京区「茗荷谷駅」周辺（茗荷谷駅〜本郷三丁目駅〜後楽園）には大手からアットホームなお店まで様々あり、どこがいいのか迷いますよね。。
これからヨガ経験者がおすすめする、東京都文京区「茗荷谷駅」周辺（茗荷谷駅〜本郷三丁目駅〜後楽園）で人気のヨガ教室＆ピラティススタジオを厳選してご紹介いたします！
男性歓迎のスタジオや初心者にもおすすめをまとめてみました。体験レッスン情報も集めましたので気になったヨガ教室＆ピラティススタジオはぜひ気軽にお試ししてみてください！
東京都文京区「茗荷谷駅」周辺でおすすめヨガ＆ピラティス教室・スタジオおすすめ８選！
ここでは、以前ご紹介した「後悔しないヨガ教室の選び方」の基準に沿って、東京都文京区「茗荷谷駅」周辺（茗荷谷駅〜本郷三丁目駅〜後楽園）のヨガ教室を厳選してランキング形式でご紹介します！
茗荷谷ヨガ・ピラティスランキング１位：体の奥から健康に！女性専用スタジオ「Hot&Shape カルド茗荷谷店」【茗荷谷駅】
茗荷谷近郊でおすすめ度1位のヨガスタジオはカルド茗荷谷店です！東京メトロ丸の内線茗荷谷駅から徒歩30秒、駅を出てすぐ見えるサイゼリヤが入ったビルの7階に位置します。茗荷谷駅から一番近いヨガスタジオと言えますので、忙しいOLの方にもおすすめです。
ヨガ教室カルドのおすすめポイントは、こだわりのホットヨガを楽しめる点です。ただスタジオを温めるだけではなく、酵素を燃焼しない熱電動式のヒーターを使っています。遠赤外線と近赤外線を使うことで体を中と外から温めるため、体の中からじんわり汗が出てくるのを感じることができます。
さらに銀イオンで抗菌された清潔なスチームで教室の湿度を55パーセントに保っています。
皮膚の潤いを保つだけでなく、呼吸がしやすく酸素を取り入れやすい状態なので効果的なレッスンが行えます。レッスン後にはすっきり生まれ変わった気分になれるでしょう！
最適な状態に管理された場所でホットヨガを行うことで、たくさん汗をかいてストレスを発散することができます。ホットヨガスタジオカルドで、さっぱり生まれ変わってみませんか？
【体験レッスンについてはコチラ！】
ホットヨガ教室カルドでは、当日予約でもOKの手ぶら体験を実施中です。
ウェアの上下とタオルセットを貸し出してもらえるので、思い立ったときにすぐに体験することができます。しかも体験料金はお安い980円です！そして当日入会した場合には体験料金がキャッシュバックされるそうです！お得な体験コースで、一段階上のホットヨガを経験してみましょう。
・住所
東京都文京区小日向4-6-19共立会館ビル7F
カルドの口コミ、詳細、体験レッスン申し込みはこちら↓↓
茗荷谷ヨガ・ピラティスランキング２位：マインドフルに生活しよう！「zen place pilates by basi pilates（旧basiピラティス）茗荷谷店」【茗荷谷駅、千石駅、江戸川橋駅】
茗荷谷で本格的にピラティスを学ぶなら男性もOKのzen place pilates by basi pilates（旧basiピラティス）がおすすめです！zen place pilates by basi pilatesは茗荷谷駅一番出口より徒歩2分、春日通りを進むと見える家庭教師のトライの入ったビルの6階に位置します。
ピラティスとはリハビリ治療から生まれた技法で、ゆっくりと深呼吸をしながら体を動かすことで体幹を鍛え、体全体をしなやかで強くすることを目的としています。数あるピラティス教室の中でもzen place pilates by basi pilatesがおすすめと言える理由は、ピラティスの第一人者とも言えるラエル氏による独自のメソッドを学べるからです。zen place pilates by basi pilatesは世界の30カ国以上で愛されている信頼できるものです。
無駄な動きを作らず深呼吸しながらゆっくり体を鍛えるので、普段運動をしていない男性の方にもおすすめです。さらにzen place pilates by basi pilatesは、ピラティスで行うストレス解消を推奨しています。ストレスに悩まされていたサラリーマン、OLの方がzen place pilates by basi pilatesの力で身体も心もすっきりしているのです！あなたもそのすっきり効果を実感してみませんか？
【体験レッスンについてはコチラ！】
basiレッスンを体験したい方のために、お得な体験レッスン価格が用意されています。
グループレッスンは通常価格が3,000円のところ2,000円に、プライベートレッスンは通常価格10,000円のところが6,000円にて体験できます。
インストラクターによるアセスメント特典もついてくるので、ぜひお試しくださいね！
・住所
東京都文京区小石川5-5-2 信濃路ビル6F
basiの口コミ、詳細、体験レッスン申し込みはこちら↓↓
茗荷谷ヨガ・ピラティスランキング３位：全国展開で安心！「ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店」【本郷三丁目駅】
ヨガを始めるなら、全国展開で品質の高いヨガレッスンを受けることのできるLAVA本郷三丁目店がおすすめです。LAVA本郷三丁目店は東京メトロ丸の内線本郷三丁目駅二番出口から徒歩2分、イオンの看板が出ているビルの3階に位置します。
LAVAのおすすめポイントは、LAVA初の男性限定プログラムを楽しめる点です！男性限定のレッスンは全国展開されているLAVAの中でも実施されている教室が少ないので、お家から少し遠くても本郷三丁目店を利用する価値があると言えます！
ヨガ初心者の方、男性の方にとって女性の多いスタジオは入りにくいものです。LAVA本郷三丁目店ならば男性のみの解放時間で、着替え室もシャワールームも気兼ねなく使うことができます。
さらに男性向けのダイナミックな動きで、引き締まったボディラインを手に入れることができます。深い呼吸で集中力を高め、メンタルを強くするはたらきもあります。今までためらってきた男性の方、ぜひLAVA本郷三丁目店でヨガスタートしてみませんか？
【体験レッスンについてはコチラ！】
はじめての方はなんとお安い980円にて体験レッスンを受けることができます！20代から70代まで、様々な年齢の方が体験レッスンを申し込んでいるので、あなたもぜひ申し込んでみて下さいね！
・住所
東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3F
LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓
茗荷谷ヨガ・ピラティスランキング４位：子育てを楽しもう！「LASATA」【茗荷谷駅】
ラサタは子育て中のパパとママがいつでも使える施設です。茗荷谷駅より徒歩6分の場所に位置します。ヨガ教室、ピラティス教室、一時保育園がひとつになった新しい空間です！
ラサタでは子供と一緒に、または子供を預けてパパ、ママだけでゆっくりとレッスンを受けることができます。ヨガ教室では産後の身体の引き締め、妊娠につきものの腰痛の解消を目的としたレッスンを受けられます。ダンスエクササイズ、フラダンス教室ではリズムに合わせた楽しいレッスンで、ストレス解消ができるでしょう。
赤ちゃんと一緒に行えるリカバリーヨガwithベビーでは、産後に開いた状態の骨盤を引き締めると共に腹筋や骨盤底筋を鍛えることができます。さらに親子英語教室、能力開発プロジェクト、ベビーマッサージなど様々なカリキュラムが用意されています。
忙しいパパ、ママのために様々な時間帯に好きなレッスンが選べるように工夫されています。
ヨガ教室に通いたいけれど子育て中で時間がない、という方はラサタで親子一緒に楽しくレッスンを受けちゃいましょう！
【体験レッスンについてはコチラ！】
体験レッスンは公式ホームページの専用フォームの指示に従って行いましょう。
専門スタッフが丁寧にコンサルティングしてくれるので、安心して申し込んでみましょう。
東京都文京区小石川5-11-15 小石川ビューパレー102
茗荷谷ヨガ・ピラティスランキング５位：男女誰でも入りやすい「Wave Yoga Studio」【本郷三丁目駅、後楽園駅】
ウェイブヨガスタジオは老若男女誰でも入りやすく通いやすいヨガ教室です。丸の内線本郷三丁目駅より徒歩4分、南北線後楽園駅より徒歩8分の場所に位置します。
ウェイブヨガスタジオでは身体に負担をかけるヨガではなく、鍛えるべきところには力を入れながら他の部分はリラックスできる、無駄な力を使わないヨガレッスンを受けることができます。リラックスしながらヨガを行いたい方、心身の解放を目指す方向けのヨガスタジオです。
リフレッシュのためにヨガを始めてみたいという初心者の方、今までためらっていた男性の方向けのレッスンも数多く用意されています。初めての方にはスーパービギナーコース、リラックスヨガなどがおすすめです。男性の方には「俺のヨガ ビギナー」「俺のヨガ アンチエイジング」などがおすすめです。隠れ家的で落ち着ける空間で、あなたに合ったヨガレッスンを楽しみましょう。
【体験レッスンについてはコチラ！】
ウェイブヨガスタジオの体験レッスンのお申し込みは公式ホームページから行いましょう。
通常レッスン1回2,000円のところ、お試しチケット一回分が1,500円、3回分が3,000円で購入できます。まずは1回お試ししてみましょう！
東京都文京区本郷2-18-9 ドームヒルズ本郷 3F
茗荷谷ヨガ・ピラティスランキング６位：心を開放しよう！「VANAM YOGA」【春日駅】
ヨガの心身開放の効果を実感したい方は、VANAM YOGAに行ってみましょう。VANAM YOGAは三田線春日駅から徒歩6分の位置にあります。
ヨガの本場インドで修行を積んだインストラクターの本格的なレッスンを受けることができます。初めてで緊張する、と言う方はプライベートレッスンも申し込むことができます。
マタニティヨガでは不安定な妊娠中のママさんの不安を解消するため、ホルモンバランスを整えるヨガのレクチャーがあります。ヨガと一緒にタイ古式マッサージを受けることもできるので、全身すっきり癒されたい方におすすめです。
【体験レッスンについてはコチラ！】
一般クラス、マタニティクラスともに初回は2,000円にてレッスンを受けることができます。
お得な回数チケットも販売していますのでお見逃しなく！
茗荷谷ヨガ・ピラティスランキング７位：初めての方なら！「文京ヨガスクール」【本郷三丁目駅】
文京ヨガスクールは、初めての方にこそチャレンジしてほしいヨガ教室です。丸の内線・大江戸線の本郷三丁目駅より徒歩3分の場所に位置します。
文京ヨガスクールのおすすめポイントは、男性大歓迎な点です。初心者、男性大歓迎で初めての方向けのレッスンを展開しています。ほかにもハタヨガ、瞑想を取り入れたクンダリーニヨガなどを楽しむことができます。
【体験レッスンについてはコチラ！】
初めての方は1,000円にて体験レッスンを受けることができます。
入会金、年会費無料でヨガマットも無料レンタルされているので、気軽に足を踏み入れてみましょう。
東京都文京区本郷3-43-4 シモムラビル２F
茗荷谷ヨガ・ピラティスランキング８位：気軽にトライ「YOGA爽インドラーニ」
YOGA爽インドラーニは、文京シビックセンター内区民会議室・アカデミー文京内で行われるヨガ教室です。毎月3人のインストラクターにより家族的で暖かい雰囲気の中ヨガ教室が行われています。
【体験レッスンについてはコチラ！】
体験レッスンは1,000円にて申し込むことができます。
「うたうヨーガキールタン」など、ここにしかないレッスンがあるのでぜひチェックしてみましょう！
文京シビックセンター内区民会議室、アカデミー文京内
最後に、東京都文京区「茗荷谷駅」周辺でヨガ・ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ
個人的な意見ですが、ヨガスタジオ選びで迷った時は最大手ので間違い無いと思います。やっぱり大手だと、設備も充実してますし、プログラムも豊富で、立地も通いやすく、インストラクターのレベルも高いです！
そして何度も言いますが、イメージと違ったとならないようにまずは体験レッスンを受けることをお勧めしますよ♪
カルドの口コミ、詳細、体験レッスン申し込みはこちら↓↓
LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓
basiの口コミ、詳細、体験レッスン申し込みはこちら↓↓
以上、今回は東京都文京区「茗荷谷駅」周辺（茗荷谷駅〜本郷三丁目駅〜後楽園）でおすすめのヨガ・ピラティス教室を厳選して８店舗ご紹介しました！こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい！
