※ここではヨガ経験者が2021年最新「高円寺のおすすめのヨガ＆ピラティス教室」をご紹介します！
ヨガやピラティスは、最近では女性だけのものではなく、男性からも支持を集めています。
女性は美容、健康、ストレス解消、ダイエット効果などを目的に、男性は健康や体づくりを目的としていることが多いようです。
ユニークな商店街や古着屋が立ち並ぶ高円寺は、ファッションに敏感な男女や、美容、様々なことに興味を持っている意識が高い人たちであふれています。
高円寺駅周辺には、数多くのヨガ・ピラティススタジオがあるので「どこが自分に合う教室なのか」選ぶのが非常に難しいです。
そこでここではヨガ経験者が、高円寺でおすすめヨガ＆ピラティス教室を11厳選してご紹介します！
高円寺でおすすめヨガ＆ピラティススタジオ人気11選！2021年最新版
次の基準に沿って、高円寺のヨガ＆ピラティス教室を厳選してランキング形式でご紹介します。
- 体験レッスンが受けられるか
- インストラクターの質（ヨガやピラティス資格、研修制度、美容・整体など知識）
- 通いやすい立地か（駅から徒歩○分）
- プログラムの幅と質（効果があり、飽きずに楽しく続けられるか）
- 初心者へのフォロー体制
- 女性限定か、男性も参加OKか
- 月額費用（通い放題、月○回プラン）
- 設備（ロッカー、シャワー、パウダールーム、水素水など）
- スタジオ環境（器具、ホットヨガ環境、衛生面）
1位：ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)
ホットヨガ業界No.1のLAVA（ラバ）！研修を受けたヨガインストラクターからの直接指導、30種類以上の豊富なヨガプログラム、業界No.1の店舗数……と、通いやすい条件が揃っています。体験レッスンがあるので、初心者も安心です！
高円寺店は駅から徒歩2分で、有名チェーンのどらっっぐストア ココカラファインが1階にある建物なので、迷わずすぐに通えますよ♪
「LAVA高円寺店」のここがおすすめ！
- 全国最大手！追加料金なしで２店舗通える♪
全国430店舗以上展開。駅徒歩３分圏内でラクラク通える！同料金で２店舗通えるお得な制度も嬉しいです。 - 安心のインストラクター
最大手の厳しい研修をクリアしたインストラクターに指導してもらえるのはとても安心です！ - 30種類以上の豊富なヨガ・ホットヨガプログラムが受け放題！
ホットヨガ、リンパヨガ、美脚ヨガ、ピラティス、瞑想などの基本プログラムだけでなく、新感覚のスクリーンヨガや、ハンモックヨガなど多数。 - 女性に嬉しいおしゃれで清潔なスタジオ
内装はとても綺麗で、ロッカー、パウダールームなど女性に嬉しい設備が行き届いています。
LAVA高円寺店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| ホットヨガスタジオLAVA高円寺店 | 東京都杉並区高円寺北2-21-4 リリーベル高円寺スクエア2F 高円寺駅 徒歩2分 |
女性専用 |
LAVA高円寺店料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | 全店舗利用可能、通い放題 |
| マンスリーメンバー・ライト | ■フルタイム 13,800円） ■デイタイム（平日17:00まで） 11,800円） |
２店舗利用可能、通い放題 |
| マンスリーメンバー・4 | 8,800円） | 月4回まで利用可能 |
LAVA体験レッスン・見学
LAVAも体験レッスンがあります！体験を受けてから当日入会すると、【入会金&事務手数料10,000円→無料】！他にも期間限定キャンペーンを実施している時があるので公式サイトをチェックしましょう。
| 体験料金 | 特典 |
| 税込1,000円 | ・タオル、ウェアセット ・体験当日に申し込みで入会金＋事務手数料無料（通常10,000円） |
2位：ホットヨガスタジオ CALDO(カルド)
ホットヨガの大手「カルド」。立地、プログラム数、質の高いインストラクターで安心。他の大手 スタジオと比べると値段が安いことが特徴！
高円寺店は駅から徒歩1分とかなり好立地なため、大人気！ホットヨガは続けてこそ効果を実感できるので、通いやすい立地なのは、嬉しいですよね。
「カルド高円寺店」のここがおすすめ！
- 会費が安い！
業界大手で設備もレッスンも質が高いのに低価格です♪ - 地域最大級25種類以上の豊富なヨガ・ホットヨガプログラム
（リラックスヨガ、ハタヨガ、アロマヨガ、ビューティーヨガ、リンパデトックスヨガ..etc） - 驚異のデトックス
・筋肉を伸ばしやすくなる室温40℃湿度55%で代謝アップ！
・銀イオンスチームで肌が潤いながら発汗！血行改善、ダイエット、ストレス解消、デトックスに効果あり - ジム、岩盤浴、有酸素マシンを併設
- 予約不要！
好きなタイミングで立ち寄れるのも嬉しいですね♪ - ほとんどが駅チカ♪
業界２位の店舗数で駅チカ店が多いのでとても便利！
CALDO高円寺店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 | ジム施設 |
| カルド高円寺店 | 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F 高円寺駅 徒歩1分 |
女性専用 | 岩盤浴あり |
カルド料金
※料金は店舗によって異なります
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| フルタイム | 10,450円 | 全営業時間 通い放題 |
| デイタイム | 7,700円 | 平日10:00〜18:00通い放題 |
| マンスリー４ | 7,150円 | 月4回利用可能 |
こちらは地域最安値といっているだけあり、安いですね〜！
カルドの体験レッスンについて
なんと980円で体験レッスンが受けられる♪（タオル、ウエア上下、ヨガマット、シューズ付き）
3位：zen place pilates
zen place pilates(旧ピラティススタイル)は、全国55店舗以上展開する世界最大級のピラティス専門スタジオです！ピラティスに特化して集中的に取り組みたいという方にはおすすめです。
高円寺駅を出てすぐのローソンの隣のビルという、分かりやすい場所にあるのも魅力的♪
お買い物帰りに通っている、という人が多いのも納得ですよね。
「zen place pilates高円寺」のここがおすすめ！
- スタジオは全国55店舗以上、全て駅チカ♪
世界最大規模のピラティス専門スタジオです。全て駅チカなので、会社帰りや買い物ついでに気軽に通えます！ - 世界の流派の国際資格を取得したインストラクター
世界的な資格を持つトレーナーが200名以上在籍しており、海外スタジオと連携し、様々な流派のピラティスが学べるので、自分にぴったりなピラティスが見つかります！ - ピラティス専用マシン完備
本格ピラティスに必要なリフォーマー、キャデラックなど様々な器具が完備！最新医学、運動学を取り入れたレッスンで本格ピラティスを体感♪ - 全店舗男性OK！
ポッコリお腹や肩こり、腰痛に悩む男性が多いので、体幹を鍛えられ、身体の不調を改善できるピラティスはおすすめです。 - 少人数レッスン
グループレッスンの平均受講人数は8人ほどなので、ひとりひとりをしっかりと見てくれます。
またzen placeの4ブランド通い放題なので、
ヨガをやりたい時→「zen place
」「zen place strong」
ピラティスをやりたい時→「zen place pilates by basi pilates」「zen place pilates」
と気分や目的に合わせて使い分けられるのも嬉しいです！
zen place pilates店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| ゼンプレイスピラティス高円寺店 | 東京都 東京都杉並区高円寺北 2-4-5 ロータリービル2F 高円寺駅 徒歩1分 |
男女 |
zen place pilates 料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| フリー | 14,960円 | グループレッスン通い放題 |
| 月6 | 13,200円 | グループレッスン月6回まで受講可能 |
| 月4 | 9,625円 | グループレッスン月4回まで受講可能 |
体験レッスンについて
体験レッスンもあり2,000円で１回受講できます！
一度本格ピラティスを体感したい人はまず体験レッスンから受講をお勧めします！
4位：NATURAglam(ナチュラグラム)
高円寺駅徒歩1分という、好立地に位置するヨガ・ピラティススタジオ、NTURAglam(ナチュラグラム)。
駅の近くでお買い物もヨガもできる高円寺が、“住みやすい街”として親しまれているのも納得です！
女性がキレイで輝き続けるために考案されたレッスンは、経験を重ねることにしっかりと効果が表れると人気を集めています。
「NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオ」のここがおすすめ！
- 料金が安い！
ヨガスタジオにしては珍しく、1万円を切る価格でレッスンの受講が可能！学生さんや主婦の方でも通いやすい価格設定が嬉しいですよね♪ - 安心の女性専用！
ヨガはたくさん汗をかくので、人の目が気になる……という方もいますよね。NATURAglamは、中目黒スタジオを筆頭に、女性限定スタジオであることも特徴のひとつ。安心して通えるので、おすすめですよ。 - ヨガ・ピラティス以外のレッスンも受講できる！
興味を持つ入口がヨガやピラティスだったとしても、長く通ううちに別のレッスンにも興味が沸いてきますよね♪NATURAglamでは、ヨガやピラティス以外にも、ベリーダンスのレッスンを行っています。
NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオ店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオ | 東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階 高円寺駅 徒歩1分 |
女性専用 |
NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオ料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| 月4回 | 5,280円 | 月4回まで |
| 月8回 | 8,580円 | 月8回まで |
NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオ体験レッスン
1,000円で体験レッスン受講できます。さらに当日中に入会すると、体験料が全額キャッシュバックされます！
■NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオ詳細はこちら
5位：AGNIYOGA(アグニヨガ)
AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオは、2014年に新設された広くて明るく開放的なヨガスタジオです。高円寺駅近くのオリンピックの斜め前のビルの3階に入っています。
AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオの人気の秘訣は、通いやすいりっとだけでなく、目的に合わせたレッスンプログラムが豊富であるところ！一覧でプログラムが紹介されているので、分かりやすいですよ。
「AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオ」のここがおすすめ！
- 継続しやすい！
毎月各ヨガレッスンにテーマが設定されるので、同じレッスンでも新鮮な気持ちで取り組めます。寒い時期には冷え予防のテーマ、季節の変わり目には自律神経の乱れを整えるテーマなど、身体の起こりやすい不調に合わせて設定されるので、体調もメンタルも安定しますよ。 - ワークショップが充実！
アグニヨガ三軒茶屋ではヨガや食事に関するワークショップを随時開催しています。体のお悩み別のヨガや、予防医学に基づくヨガなど多彩なワークショップが特徴です。
AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオ店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオ | 東京都杉並区高円寺北2丁目22-1 CONCORD高円寺ビル3F 高円寺駅 徒歩3分 |
男女 |
AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオ料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| エブリデー | 15,400円 | 通い放題 |
| 15チケット | 11,500円 | - |
| 10チケット | 9,900円 | - |
AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオ体験レッスン
エアリアルヨガ(プライベート)を、3,000円で体験レッスン受講できます。
6位：ヨガまるスタジオ
高円寺駅からだけでなく、東高円寺駅や新高円寺駅からも利用可能な、ヨガまる高円寺スタジオは、地元の人たちから愛されている、地域密着型のヨガスタジオです。
定員8名程度で行われるアットホームな空間で、初心者でも緊張せずにヨガを体験することができます。ヨガインストラクターの丁寧な指導によりヨガのリラックス効果を存分に味わうことができるので、肩肘張らずに気軽に続けることができるのが魅力です。
「ヨガまるスタジオ高円寺」のここがおすすめ！
- プレママ・ママのヨガメニューもある！
マタニティーヨガや産後のママのための腰痛ヨガ、親子ヨガなど、プレママ・ママ向けのヨガプログラムが充実しています。
出産前だけでなく産後も、さらには子供と一緒に長期間通い続けることのできるのが◎長期間にわたって通えるヨガスタジオって、素敵ですよね！
ヨガまるスタジオ高円寺店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| ヨガまるスタジオ高円寺 | 東京都杉並区高円寺南4-3-12 1F 高円寺駅 徒歩6分・東高円寺駅 徒歩9分・新高円寺駅 徒歩12分 |
詳細は、スタジオへお問い合わせください。 |
ヨガまるスタジオ高円寺料金
| 会員種別 | 料金（税込） | 有効期限 |
| マンスリー8 | 13,600円 | 1か月 |
| マンスリー4 | 7,400円 | 1か月 |
| 10回券 | 20,000円 | 5か月 |
| ドロップイン | 2,700円 | - |
ヨガまるスタジオ高円寺体験レッスン
1回1,500円、2回3,000円で、体験レッスンを受講できます。入会金もマットレンタル料も、無料なのが嬉しいですよね！
7位：花莉屋ヨガ
高円寺駅徒歩6分の場所にある、高円寺北区集会場にてヨガレッスンを行っている花莉屋ヨガは、その日の体調に合わせたヨガレッスンを受けられるとあって、人気を集めています。
体調が変化しやすいマタニティ期間にも、頼れるヨガスタジオとして評判です。
「花莉屋ヨガ」のここがおすすめ！
- ヨガプログラムの種類が豊富！
通常のヨガは、ハタヨガをベースにしたオリジナル！他にも骨盤調整プログラムや整体法、経絡、リンパドレナージュ、リフレクソロジーなどと、様々なヨガプログラムを実施しています。 - プレママ・ママ向けのヨガプログラムが充実！
トコちゃんベルトケアやべびぃ整体など、一風変わったメニューも受講でき、ここでしか体験できないレッスンが充実しています。
花莉屋ヨガ店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| 花莉屋ヨガ | 東京都杉並区高円寺北3丁目25−9 高円寺駅 徒歩6分 |
女性専用 |
花莉屋ヨガ料金
| 会員種別 | 料金（税込） |
| 都度払い | 1,500円 |
花莉屋ヨガ体験レッスン
WEB上で予約ができます。はじめての方は「ワンコインケアサポート」（500円）を付けることで、さらにマンツーマンで詳しい指導をしてもらうことができるのでおすすめです！
8位：シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター
世界各国にスタジオを持つシヴァーナンダ・ヨーガの、東京センターとして、スタジオを高円寺駅より徒歩6分の場所に構えています。
本場インドの本格的なヨガを学ぶことができ、初心者向けのクラスも充実しているので、ヨガが始めての方でも気軽に参加できると評判です。
「シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター」のここがおすすめ！
- プログラムが多彩！
ヨガができるアーサナクラスだけでなく、ヴェーダーンタやサンスクリット語の講義、瞑想……と、ヨガをするだけでなく、歴史や伝統まで学ぶことができます。ゲスト講師を招いてワークショップを行うことも多いので、楽しみながら通うことができますよ。
シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター | 東京都杉並区高円寺北4-15-3 高円寺駅 徒歩6分 |
詳細は、スタジオへお問い合わせください。 |
シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター料金
別途、年会費5,500円が必要です。
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| フリーパス/1ヶ月 | 12,100円 | 1ヶ月間通い放題 |
| 会員/コース | 10,450円 | - |
| 会員/10回券 | 12,100円 | - |
| 会員/1回券 | 1,980円 | - |
シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター体験レッスン
毎月1回、日曜日に540円にて体験レッスンを受講できます。
9位：Jeunesse(ジュネス) Yoga & Rental Studio
一軒家で行うヨガレッスンは、都会の喧騒を忘れて、リラックスした時間を過ごせるのが最大の魅力！
少人数で行う上にヨガインストラクターとも親しくなれるので、まるでお友達のお家へ遊びに行くような感覚で、楽しく通うことができますよ。
「Jeunesse(ジュネス) Yoga & Rental Studio」のここがおすすめ！
- ヨガの楽しさを学べる！
初心者でも、体が硬くても、「やってみたい」という気持ちがあれば、大丈夫！ヨガレッスンでは呼吸を意識して体の力を抜くことで、心と体が一つになり、本来のヨガの楽しさを学ぶことができますよ。
Jeunesse(ジュネス) Yoga & Rental Studio店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| Jeunesse(ジュネス) Yoga & Rental Studio | 東京都杉並区高円寺南4-18-34 | 男女 |
Jeunesse(ジュネス) Yoga & Rental Studio料金
別途、入会費2,000円が必要です。
※コースごとに料金を支払うシステムです。
| コース | 会員料金（税込） | 内容 |
| 朝ヨガ | 1,000円 | 日曜日 7:00-8:00 |
| 男ヨガ/90分 | 2,000円 | 火曜日 20：00-21：30 |
| ハタヨガ | 1,500円 | 月・水・金 14:00～15:30 または 16:30～18:00 |
Jeunesse(ジュネス) Yoga & Rental Studio体験レッスン
1,000円で体験レッスン受講できます。
■Jeunesse(ジュネス) Yoga & Rental Studio詳細はこちら
10位：Studio Regina
高円寺の隣駅、新高円寺駅を出て徒歩1分の場所にあるStudio Regina 高円寺は、ベリーダンスを中心に行っている、ヨガスタジオです。
ヨガレッスンも月に4回行われており、美市域の高い女性が集う場所として、地元の人たちから愛されています。
「Studio Regina 高円寺」のここがおすすめ！
- 個人レッスン・グループレッスンが選べる！
地元で長く愛されているベリーダンススタジオですが、2018年に移転したことをきっかけに、ベリーダンス・ヨガレッスンともに個人レッスンだけでなく、グループレッスンの受講が可能になりました。
Studio Regina 高円寺店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| Studio Regina 高円寺 | 東京都杉並区高円寺南2-19-1岩田ビル２F 新高円寺駅 徒歩1分 |
女性専用 |
Studio Regina 高円寺料金
別途、入会金10,000円が必要です。
| 会員種別 | 料金（税込） |
| 月4回 | 15,500円 |
Studio Regina 高円寺体験レッスン
マンツーマン2,000円、グループ1,100円で体験レッスンを受講できます。
11位(番外編)：カーブス高円寺店
高円寺駅北口より環七方面に向かい徒歩2分の場所に位置する女性専用ジムのカーブス高円寺店では、効果的な有酸素運動レッスンを受けることができます。
「カーブス高円寺店」のここがおすすめ！
- 予約ナシでOK！
無理のない範囲の運動を、いつでも好きなタイミングでできるのが最大の魅力です。予約ナシでサッと言って、運動をして帰る、というルーティンが身に付きます。 - 運動が苦手でも安心！
コーチのサポートを受けながら、無理のない範囲で運動ができるので、元々運動が苦手という方でも、安心して通うことができますよ。
カーブス高円寺店舗
| 店舗名 | 住所 | 対象 |
| カーブス高円寺店 | 東京都杉並区高円寺北2-2-1 巳善ビル6階 高円寺駅 徒歩2分 |
女性専用 |
カーブス高円寺店料金
別途、入会金16,500円が必要です。
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
| フリー | 6,270円 | 通い放題 |
カーブス高円寺店体験レッスン
無料で体験レッスンを受講できます。
最後に、高円寺でヨガ＆ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ
高円寺エリアで「体験レッスンがあるか」「通いやすい場所にあるか」「どんな特徴か（プログラム、インストラクター、設備）」「料金」をヨガスタジオ別に比較してご紹介しました。
気になるスタジオが見つかった方は、まず体験レッスンを受けてみませんか？
実際に体験してみると「スタジオやインストラクターさんの雰囲気はどうか？」「ホットヨガの温度やプログラムが自分に合うか？」などはっきりわかるものです。
毎日の生活を楽しくしてくれるヨガスタジオに出会えるきっかけになれば嬉しいです！
以上、今回は高円寺周辺でおすすめのヨガ・ホットヨガ教室を厳選して11店舗ご紹介しました！こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい。
