世田谷区

【決定版】下高井戸ヨガ・ピラティス教室おすすめ9選!『安い・体験あり』人気比較

※ここではヨガ経験者が2020年最新「下高井戸のおすすめのヨガ&ピラティス教室」をご紹介します!

ヨガやピラティスは、美容、健康、ストレス解消、ダイエット効果などで多くの女性だけでなく、男性にも人気です。

杉並区の下高井戸周辺でも数多くのヨガ・ピラティススタジオがあり「どこが自分に合う教室なのか」迷ってしまいますよね。

そこでヨガ経験者が、下高井戸でおすすめヨガ&ピラティス教室を9厳選してご紹介します♪

下高井戸でおすすめヨガ&ピラティススタジオ人気9選!2020年最新版

次の基準に沿って、下高井戸のヨガ&ピラティス教室を厳選してランキング形式でご紹介します。

  1. 体験レッスンが受けられるか
  2. インストラクターの質(ヨガやピラティス資格、研修制度、美容・整体など知識)
  3. 通いやすい立地か(駅から徒歩○分)
  4. プログラムの幅と質(効果があり、飽きずに楽しく続けられるか)
  5. 初心者へのフォロー体制
  6. 女性限定か、男性も参加OKか
  7. 月額費用(通い放題、月○回プラン)
  8. 設備(ロッカー、シャワー、パウダールーム、水素水など)
  9. スタジオ環境(器具、ホットヨガ環境、衛生面)

1:安心の業界最大手!「ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)」

ホットヨガ業界No.1のLAVA(ラバ)は研修を受けた安心のインストラクターと30種類以上もの豊富なヨガレッスンが特徴です。

スタジオによって広さや特徴が異なるので、下高井戸店ならではの魅力をチェックしてください。

「LAVA下高井戸店」のここがおすすめ!

  • 全国最大手のヨガスタジオ!追加料金なしで2店舗通えるうれしい制度
    全国430店舗以上展開。駅徒歩3分圏内で仕事帰りも通いやすいです。同料金で2店舗通えるお得な制度もあります。
  • 耳と目からも癒される空間づくり
    下高井戸店ではほかのLAVAスタジオとはちがい、音と光が融合するスタジオです。ヨガで体をリフレッシュさせ、独自の癒し空間にてリラックスムードを体感してください。
  • 30種類以上の豊富なホットヨガレッスン
    ベーシック・パワー・リラックス・サウンド・ボディメイクの5つのジャンルが用意されています。下高井戸は音と光を融合させた「光スタジオ」なので、音を使ったサウンドフローヨガがおすすめです。
  • 女性にうれしいおしゃれで清潔なスタジオ
    女性専用スタジオなのでパウダールームも完備。ヨガの後に外出の予定がある方でも、身だしなみをきちんと整えられるので、前後の予定を気にすることなくヨガレッスンが受けられますよ。

下高井戸のLAVA店舗

店舗名 住所 対象
ホットヨガスタジオLAVA下高井戸店 東京都世田谷区赤堤4-48-11 小林ビルB1F 下高井戸駅から徒歩2分 女性専用

LAVA料金

※料金は店舗によって異なります

会員種別 料金(税込) 内容
マンスリーメンバー・フリー 16,800円 全店舗利用可能、通い放題
マンスリーメンバー・ライト ■フルタイム
13,800円
■デイタイム(平日17:00まで)

11,800円円
2店舗利用可能、通い放題
マンスリーメンバー・4 8,800円 月4回まで利用可能

LAVA体験レッスン・見学

LAVAも体験レッスンがあります!体験を受けてから当日入会すると、【入会金&事務手数料10,000円→無料】!他にも期間限定キャンペーンを実施している時があるので公式サイトをチェックしましょう。

体験料金 特典
税込1,000円 ・タオル、ウェアセット
・体験当日に申し込みで入会金+事務手数料無料(通常10,000円)


2:世界最大級のピラティス専門スタジオzen place pilates

zen place pilates(旧ピラティススタイル)は全国55店舗以上展開する、世界最大級のピラティス専門スタジオ。

ピラティスはリハビリ生まれなので、20代から70代のまで男女問わず、幅広い年代の方がチャレンジできることが特徴です。

「zen place pilates下高井戸」のここがおすすめ!

  • スタジオは全国82店舗以上&通いやすい立地
    世界最大規模のピラティス専門スタジオです。全て駅チカなので、会社帰りや買い物ついでに気軽に通えます。
  • 世界の流派の国際資格を取得したインストラクター
    世界的な資格を持つトレーナーが400名以上在籍。海外スタジオと連携して、様々な流派のピラティスが学べるので、自分にぴったりなピラティスが見つかります。
  • ピラティス専用マシン完備
    本格ピラティスに必要なリフォーマー、キャデラックなど様々なマシンが用意されています。マシンを使うことで身体のどの部分を意識したらいいのか、筋肉の使い方などが分かりやすくなります。
  • 身体にうれしい効果
    インナーマッスル強化によって基礎代謝アップしたり、血行がよくなり痩せ体質になったりとうれしいことばかりです。ヨガのような難しいポーズはないので、だれでも簡単に始められます。

またzen placeの4ブランド通い放題なので、

ヨガをやりたい時→「zen place」「zen place strong

ピラティスをやりたい時→「zen place pilates by basi pilates」「zen place pilates

と気分や目的に合わせて使い分けられるのも嬉しいです!

zen place pilates店舗

店舗名 住所 対象
ゼンプレイスピラティス下高井戸店 東京都 世田谷区 松原3-40-7 パインフィールド7階 701号室 下高井戸駅から徒歩5分 男女

zen place pilates 料金

会員種別 料金(税込) 内容
フリー 13,200円 グループレッスン通い放題
月6 11,880円 グループレッスン月6回まで受講可能
月4 9,240円 グループレッスン月4回まで受講可能

体験レッスンについて

体験レッスンもあり2,000円で1回受講できます!

一度本格ピラティスを体感したい人はまず体験レッスンから受講をお勧めします!


3:ルビーホット&リラクゼーション

ルビーホット&リラクゼーションは室温38度・湿度65%の室内で行うホットヨガスタジオです。

リラックス系のヨガから進化系のホットヨガ「バーカンメソッドヨガ」など多彩なレッスンを用意しています。

「ルビーホット&リラクゼーション」のここがおすすめ!

  • 岩盤は「貴宝石」を使い、遠赤外線効果とヨガの相乗効果で肩こり解消・冷え性改善・ダイエット・心身リラックス・ストレス解消が期待できます。少人数制でアットホームな空間なので、初めての方でも通いやすいです。
  • 完全個室のリラクゼーションルームがあり、ホットヨガの後は1人でゆったりしたヒーリングタイムを作れますよ。

ルビーホット&リラクゼーション店舗

店舗名 住所 対象
ルビーホット&リラクゼーション下高井戸スタジオ 東京都世田谷区赤堤4-35-5-1F 下高井戸駅から徒歩4分 男女

ルビーホット&リラクゼーション料金

会員種別 料金(税込) 内容
フリー 13,200円 通い放題
平日のみ 11,000円 通い放題

ルビーホット&リラクゼーション体験レッスン

1,100円で体験レッスンを受講できます。

■ルビーホット&リラクゼーション詳細はこちら

4:りらく洞ゆうな

りらく洞ゆうなはヨガ教室と美容整体が一体となったスタジオ「なお」と、フェイシャルやアロマボディの施術が受けられるエステルーム「ゆかり」が併設されています。

ヨガ&整体の「なお」では20年の歴史があり、身体のお悩み解決のためのメソッドが豊富です。

「りらく洞ゆうな」のここがおすすめ!

  • りらく洞ゆうなのインストラクターは接骨院に5年、整形外科に16年間の勤務経験があり、ヨガの修行をかさねたプロです。身体の使い方から不調の改善までトータルケアをしてくれます。
  • 妊娠中のママさんも通える「つわり予防ヨガ」など、ママさん向けのレッスンもあります。美容サロンに来たかのような、温かみのある雰囲気のスタジオで行うので、リラックスしながら受けられますよ。

りらく洞ゆうな店舗

店舗名 住所 対象
りらく洞ゆうな下高井戸スタジオ 東京都世田谷区松原3-42-1
クラウンズコート3F 下高井戸駅から徒歩30秒
男女

りらく洞ゆうな料金

会員種別 料金(税込) 内容
フリー 10,000円 通い放題
月5回 8,000円 月に5回まで

りらく洞ゆうな体験レッスン

2,000円で体験レッスン受講できます。

■りらく洞ゆうな詳細はこちら

5:インターナショナルヨガセンター 世田谷スタジオ

インターナショナルヨガセンターはリラクゼーション&リラックス系の静的ヨガレッスンがメインです。

仕事や家事・育児のストレスをヨガで発散してみては?

「インターナショナルヨガセンター」のここがおすすめ!

  • アシュタンガヨガやハタヨガなど、基本となるヨガを学びつつ、陰ヨガやヨガセラピーといった静的ヨガで、心身ともにリラックスできるレッスンをそろえています。
  • 入会費・年会費・予約などが必要なく、分かりやすい料金体系と行きたい時に行けるヨガスタジオ。使い勝手の良さが特徴です。

インターナショナルヨガセンター店舗

店舗名 住所 対象
インターナショナルヨガセンター世田谷スタジオ 東京都世田谷区赤堤4丁目3-7 下高井戸駅から徒歩9分 男女

インターナショナルヨガセンター料金

会員種別 料金(税込) 内容
20回 35,200円 4カ月有効
10回 22,000円 4カ月有効

インターナショナルヨガセンター体験レッスン

体験レッスンは行っていませんが、3,300円で1回参加できるドロップインがあります。

■インターナショナルヨガセンター詳細はこちら

6:studio palm

studio palmは「年齢を重ねても丸まらない体づくり」をモットーに、40代以降の女性向けのヨガレッスンをメインに行う女性専用のヨガスタジオです。

女性だけの空間だからこそ、空気清浄や香り、照明、音楽など落ち着いていて特別な空間づくりに力を入れています。

「studio palm」のここがおすすめ!

  • ヨガレッスンは1レッスンで1人~3人とセミプライベート。インストラクターの目が届きやすく、ポーズの乱れや意識するポイントなど丁寧に指導してくれます。
  • スタジオにあるウオーターサーバーは天然水です。タンブラーを持っている方はレッスン中も飲めるので、マイタンブラーを持参してください。

studio palm店舗

店舗名 住所 対象
Studio Palm 桜上水スタジオ 東京都世田谷区桜上水5-27-2 桜コーポB-1 桜上水駅南口から徒歩1 女性専用

studio palm料金

会員種別 料金(税込) 内容
スタジオヨガ 2,500円/1レッスン 1レッスンあたり
オンラインヨガ 1,200円/1レッスン 1レッスンあたり

studio palm体験レッスン

スタジオでの体験レッスンを行っています。料金は\2,000です。
※オンラインご希望の方でも初回はスタジオ受講が必須

■studio palm詳細はこちら

7:アンノウヨガ

アンノウヨガは京王線沿いに4店舗を構えるヨガスタジオ。それぞれのヨガスタジオではリラクゼーション・ヨガ&ピラティス・酸素カプセル3ジャンルが用意されています。

下高井戸近くにある桜上水スタジオでは、この3つのうちヨガ&ピラティスと酸素カプセルが体感でき、身体の内側からキレイを目指せますよ。

「アンノウヨガ」のここがおすすめ!

  • アンノウヨガは入門コース・ベーシックコースのレベル別と、症状改善コース・ビューティーコースの目的別にレッスンが用意されています。初心者の方でも、どのレッスンにしようか選びやすいことがポイントです。
  • ヨガのライフコースではマタニティヨガや、0歳~小学校低学年別に親子で参加できるレッスンも充実。肩こりや骨盤矯正をしながら、お子様とのふれあいも大切にできるヨガレッスンです。

アンノウヨガ店舗

店舗名 住所 対象
アンノウヨガ桜上水スタジオ 東京都世田谷区桜上水5-24-9 桜上水ビル 3F 桜上水駅南口徒歩0分 男女

アンノウヨガ料金

会員種別 料金(税込) 内容
フリー 13,000円 通い放題
マンスリー8 10,000円 1カ月に8回まで

アンノウヨガ体験レッスン

1,000円で体験レッスン受講できます。マットレンタル代込みです。

■アンノウヨガ詳細はこちら

8:better half

better halfは地元に根付いたアットホームなヨガスタジオです。

規模は大きくありませんが、5名のインストラクターにより初心者~上級者まで満足できるレッスンを開講しています。

「better half」のここがおすすめ!

  • ヨガレッスンは基本となるハタヨガがメインです。初級~上級までレベル別に開講されているので、ハタヨガをマスターできれば、ほかのヨガにも応用できる呼吸法やポーズの基本を身につけられます。
  • 朝の8時台から運動量の多いフォーカスヨガレッスンを開講しています。朝活として、すっきりした1日を送るため、朝の早い時間からレッスンが受けられるのはうれしいですね。

better half店舗

店舗名 住所 対象
better halfスタジオ 東京都世田谷区上北沢4-15-13 3F 上北沢駅より徒歩2分 男女

better half料金

会員種別 料金(税込) 内容
8回 20,500円 3か月有効
8回 19,000円 1カ月有効

better half体験レッスン

1,500円で体験レッスン受講できます。ヨガマットの無料レンタル付きです。

■better half詳細はこちら

9:ヨガ・リラート 杉並だんすアトリウム2

ヨガ・リラートはマタニティ・キッズヨガからご年配の方向けの健康イキイキヨガまで、あらゆる年代の方・ライフステージにあわせたヨガレッスンが充実しています。

ほかのヨガスタジオにはない個性的なレッスンにもご注目ください。

「ヨガ・リラート」のここがおすすめ!

  • ヨガ・リラートはどのレッスンも定員6名までの少人数制。ヨガマットをはじめとしたヨガレッスンで必要なグッズはすべて貸し出しOKなので、持ち物はウェアのみという手軽さもうれしいです。
  • 堀ノ内の緑に囲まれたカフェでのヨガレッスン「カフェヨガ」夏に開講される「青空ヨガ」などスタジオ以外でのレッスンは、新鮮な気持ちでリフレッシュできます。ヨガ経験者の方でも飽きずに参加できますよ。

ヨガ・リラート店舗

店舗名 住所 対象
ヨガ・リラート 杉並だんすアトリウム2 東京都杉並区下高井戸1丁目2-13 山口ビル2F 下高井戸駅から徒歩1分 男女

ヨガ・リラート料金

会員種別 料金(税込) 内容
フリー 16,500円 通い放題
週2回 13,200円 1週間に2回まで

ヨガ・リラート体験レッスン

1,500円で体験レッスン受講できます。

■ヨガ・リラート詳細はこちら

下高井戸でヨガ&ピラティススタジオ選びに迷ってる方へ

下高井戸エリアで「体験レッスンがあるか」「通いやすい場所にあるか」「どんな特徴か(プログラム、インストラクター、設備)」「料金」をヨガスタジオ別に比較してご紹介しました。

気になるスタジオが見つかった方は、まず体験レッスンを受けてみませんか?

実際に体験してみると「スタジオやインストラクターさんの雰囲気はどうか?」「ホットヨガの温度やプログラムが自分に合うか?」などはっきりわかるものです。

毎日の生活を楽しくしてくれるヨガスタジオに出会えるきっかけになれば嬉しいです!



以上、今回は下高井戸周辺でおすすめのヨガ・ホットヨガ教室を厳選して10店舗ご紹介しました!こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい。

下高井戸駅近くのおすすめスタジオ→ 下北沢 / 経堂 / 渋谷新宿
ヨガ大好き「ヨギこ」
東京都内で特に人気のヨガ・ピラティススタジを徹底比較しました!ぜひ参考にしてみてください↓↓
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Ayu

Ayu

都内でOLしてます( ˘͈ ᵕ ˘͈ )ストレスと運動不足解消のためにヨガを初めて、今はホットヨガに週4で通ってます。休みの日は1日2回行くことも。ヨガとK-POPと美容が好きです。٩꒰。•◡•。꒱۶

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