※ここではヨガ経験者が2021年最新「千歳船橋のおすすめのヨガ&ピラティス教室」をご紹介します!
ヨガやピラティスは、美容、健康、ストレス解消、ダイエット効果などで多くの女性だけでなく、最近は男性にも人気があります。
千歳船橋駅周辺でも数多くのヨガ・ピラティススタジオがあり「どこが自分に合う教室なのか」選ぶのが非常に難しいです。
そこでここではヨガ経験者が、千歳船橋でおすすめヨガ&ピラティス教室を8厳選してご紹介します!
千歳船橋でおすすめヨガ&ピラティススタジオ人気8選!2021年最新版
次の基準に沿って、千歳船橋のヨガ&ピラティス教室を厳選してランキング形式でご紹介します。
- 体験レッスンが受けられるか
- インストラクターの質(ヨガやピラティス資格、研修制度、美容・整体など知識)
- 通いやすい立地か(駅から徒歩○分)
- プログラムの幅と質(効果があり、飽きずに楽しく続けられるか)
- 初心者へのフォロー体制
- 女性限定か、男性も参加OKか
- 月額費用(通い放題、月○回プラン)
- 設備(ロッカー、シャワー、パウダールーム、水素水など)
- スタジオ環境(器具、ホットヨガ環境、衛生面)
1:安心の業界最大手!「ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)」
ホットヨガ業界No.1のLAVA(ラバ)は研修を受けた安心のインストラクター、30種類以上の豊富なヨガプログラムと業界No.1の店舗数で通いやすいことが特徴です。体験レッスンもあるので、初心者でも安心して始められます。
「LAVA経堂店」のここがおすすめ!
- 追加料金なしで2店舗通いOK
全国430店舗以上展開している大手ヨガスタジオだからこそ、2店舗通いが叶います。休日は自宅近くのLAVA、仕事終わりは最寄駅のLAVAなどライフスタイルにあわせて使い分けてください。 - 50名が入れる大型スタジオ
LAVA経堂店は経堂駅から徒歩12分と駅チカではないことがデメリットですが、その分スタジオが広々としていて窮屈さを感じさせない大型スタジオです。隣の人との距離も十分にとることができ、レッスンに集中できます。 - 30種類以上の豊富なホットヨガプログラム
朝は8時から、夜は20時から始まるので、お仕事前と後に通いやすいスケジュールです。「朝イチのヨガはリラックス系やハタヨガなのでは?」と思われがちですが、運動量の高いパワーヨガも開講され、思う存分発汗できます。 - 瞑想ルームあり
LAVA千歳船橋店にはほかのLAVAスタジオにはない「瞑想ルーム」が設置されています。レッスン前や後にクールダウンするスポットとしてお使いください。
経堂のLAVA店舗
店舗名 | 住所 | 対象 |
ホットヨガスタジオLAVA経堂店 | 東京都世田谷区経堂5-32-8 マーベラス経堂ビル3F 経堂駅南口より徒歩12分 | 女性専用 |
LAVA料金
※料金は店舗によって異なります
会員種別 | 料金(税込) | 内容 |
マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | 全店舗利用可能、通い放題 |
マンスリーメンバー・ライト | ■フルタイム 13,800円 ■デイタイム(平日17:00まで) 11,800円 |
2店舗利用可能、通い放題 |
マンスリーメンバー・4 | 8,800 円 | 月4回まで利用可能 |
LAVA体験レッスン・見学
LAVAも体験レッスンがあります!体験を受けてから当日入会すると、【入会金&事務手数料10,000円→無料】!他にも期間限定キャンペーンを実施している時があるので公式サイトをチェックしましょう。
体験料金 | 特典 |
税込1,000円 | ・タオル、ウェアセット ・体験当日に申し込みで入会金+事務手数料無料(通常10,000円) |
2:世界最大級のピラティス専門スタジオzen place pilates
zen place pilates(旧ピラティススタイル)は全国106店舗以上展開する、世界最大級のピラティス専門スタジオです。ピラティスに特化して、集中的に取り組みたいという方におすすめします。
「zen place pilates経堂」のここがおすすめ!
- 全国106店舗以上のピラティス専門スタジオ
世界最大規模のピラティス専門スタジオです。全て駅チカなので、会社帰りや買い物ついでに気軽に通えます。 - 世界の流派の国際資格を取得したインストラクター
zen place pilates経堂店には世界的な資格を持つトレーナーが20名以上在籍しています。それぞれのインストラクターによる個性的なピラティスレッスンを受けられるので、飽きることなく続けられますよ。 - ピラティス専用マシン完備
本格ピラティスに必要なリフォーマー、キャデラックなど様々な器具を完備しています。最新医学、運動学を取り入れたレッスンにて、zen place pilatesならではの本格ピラティスを体験してください。 - 初級レッスンから始められる
ピラティスはヨガよりも難しそうなイメージがありますが、zen place pilates経堂には毎週初級レッスンや基礎から学べるレッスンがあるので、初めての方でも安心して受けられます。
またzen placeの4ブランド通い放題なので、
ヨガをやりたい時→「zen place」「
zen place strong」
ピラティスをやりたい時→「zen place pilates by basi pilates」「zen place pilates
」
と気分や目的に合わせて使い分けられるのも嬉しいです!
zen place pilates店舗
店舗名 | 住所 | 対象 |
ゼンプレイスピラティス経堂店 | 東京都 世田谷区 宮坂3-13-1 経堂オリオン2F 経堂駅から約3分 | 男女 |
zen place pilates 料金
会員種別 | 料金(税込) | 内容 |
フリー | 13,200円 | グループレッスン通い放題 |
月6 | 11,880円 | グループレッスン月6回まで受講可能 |
月4 | 9,240円 | グループレッスン月4回まで受講可能 |
体験レッスンについて
体験レッスンもあり2,000円で1回受講できます!
一度本格ピラティスを体感したい人はまず体験レッスンから受講をお勧めします!
3:Burnista千歳船橋
Burnista千歳船橋はヨガ・ズンバ・オキシジェノの3つレッスンを受けられるフィットネススタジオです。
1レッスン45分とほかのスタジオより短い理由は、集中して続けやすい長さだから。ヨガでリラックスするのも良し、たまに激しい運動をプラスしてみるのも良し、あなたの体調とその日の気分に合わせて活用できるスタジオです。
「Burnista千歳船橋」のここがおすすめ!
- 美体幹ヨガはアロマを焚いた心地よい空間で行われるヨガレッスンです。専用のゴムバンドを使って、柔軟性と体幹バランスを整えることを目的としています。
- 瞑想ヨガは心身ともにリラックス状態に入り、日々の疲れやストレスから解放されるヨガです。こちらもアロマを焚いた空間で行います。難しいポーズは一切ないので、初心者でもチャレンジしやすいですよ。
Burnista千歳船橋店舗
店舗名 | 住所 | 対象 |
Burnista千歳船橋スタジオ | 世田谷区経堂4-30-41小田急マルシェ千歳船橋 I 千歳船橋駅北口より徒歩5分 | 女性専用 |
Burnista千歳船橋料金
会員種別 | 料金(税込) | 内容 |
プラチナプラン | 7,128円 | 通い放題 ※1度に12レッスンまで予約可 |
ゴールドプラン | 6,578円 | 通い放題 ※1度に6レッスンまで予約可 |
Burnista千歳船橋体験レッスン
無料体験レッスン受講できます。詳しくは公式サイトにてチェックしてください。
4:Yoga for Life
Yoga for Lifeは女性のライフスタイルに合わせて、健康と美容のためにオープンしたヨガスタジオです。
インストラクターは10代からモデルを始め、CanCanの専属モデルも経験しています。女性らしいしなやかな体づくりを身をもって証明してくれるインストラクターです。
「Yoga for Life」のここがおすすめ!
- 冷え・むくみ・骨盤のゆがみなど女性特有の悩みを改善するレッスン「アロマフロー」や、インナーマッスルを鍛える「ビューティーフロー」など、ゆったりとした動きがメインのレッスンが中心です。
- ママヨガは赤ちゃんの成長過程にあわせて、4つのクラスを開講しています。ハイハイまでの期間は開いた骨盤を正しい位置に戻しゆがみのない体系づくりを。それ以降は赤ちゃんと一緒にヨガを楽しめます。
Yoga for Life店舗
店舗名 | 住所 | 対象 |
Yoga for Life千歳船橋スタジオ | 世田谷区砧2-21-1 ラフィーネ2F 千歳船橋駅から徒歩5分 | 女性専用 |
Yoga for Life料金
会員種別 | 料金(税込) | 内容 |
8回 | 12,000円 | 1ヶ月有効 |
6回 | 9,500円 | 1ヶ月有効 |
Yoga for Life体験レッスン
1,000円で体験レッスン受講できます。
5:Y’sスタジオ
Y’sスタジオは身体の痛みに直接アプローチできるよう、ツボ押し+ストレッチを加えたヨガレッスンを開講しています。
身体のかたい方や40代以降の方、男女問わず始めやすいヨガです。
「Y’sスタジオ」のここがおすすめ!
- ツボ押しマッサージヨガは東洋医学をもとに作られたオリジナルのヨガです。ツボを押して刺激することにより、内臓の調子を整え痛みを減らしていきます。またイライラや、なんとなく元気がないなどのメンタル面もケアできるヨガです。
- ヨガの基本であるハタヨガをベースに、呼吸法とポーズも丁寧に指導してくれます。基本から学ぶのでほかのヨガにも応用可能。初心者の方はハタヨガから始めることをおすすめします。
Y’sスタジオ店舗
店舗名 | 住所 | 対象 |
Y’sスタジオ千歳船橋スタジオ | 東京都世田谷区桜丘2-19-10 A♭1F 千歳船橋駅から徒歩2分 | 男女 |
Y’sスタジオ料金
会員種別 | 料金(税込) | 内容 |
月4回 | 9,600円 | 1カ月有効 |
Y’sスタジオ体験レッスン
無料体験レッスンを受講できます。
6:Relax Yoga
Relax Yogaは人体力学体操の知識を取り入れた独自のヨガスタイルです。
完全予約制と少人数制により、身体の不調や悩みを相談しやすい環境が整っています。
「Relax Yoga」のここがおすすめ!
- 人体力学体操のヨガは身体の運動系の役割を担う部分を調整するレッスンです。骨盤を上げたり、腰の可動を良くしたり、股関節の動きを良くしたりなどがあげられます。そのため体の悪いところに直接アプローチできることが特徴です。
- 受講者は20~70代と幅広い年齢層です。主に水曜木曜、土曜日曜に開講しているので、仕事が土日休みではない方も参加できます。
Relax Yoga店舗
店舗名 | 住所 | 対象 |
Relax Yoga千歳船橋スタジオ | 世田谷区経堂4-14-14レンタルスペースN 千歳船橋駅より徒歩3~4分 | 男女 |
Relax Yoga料金
会員種別 | 料金(税込) | 内容 |
11回チケット | 20,000円 | 有効期限なし |
1回チケット | 2,000円 | 有効期限なし |
Relax Yoga体験レッスン
1,500円で体験レッスン受講できます。ヨガマットは無料レンタルOKです。
7:Kim
Kimは3歳のお子さんから通えるバレエと、大人の通うヨガが融合したスタジオです。
お子さんと一緒に始められる趣味を探している方、同じスタジオに通って楽しさを共有したいという親御さんにぴったりです。
「Kim」のここがおすすめ!
- Kimのヨガクラスは週に2回行われます。日々のストレスを解消できるヒーリング系のヨガなので、激しい運動感や終わった後の疲労感はありません。瞑想状態に入り込むようなリラックス感を体験してください。
- お子さんと一緒に趣味を始めたい方は、親子で通えるバレエクラスがあります。バレエ未経験でもOKなので、本格的なバレエを始める前のお試しとして利用するのもいいですよ。
Kim店舗
店舗名 | 住所 | 対象 |
Kim千歳船橋スタジオ | 東京都世田谷区千歳台1-40-9 千歳船橋駅から徒歩10分 | 男女 |
Kim料金
会員種別 | 料金(税抜) | 内容 |
5回 | 8,000円 | 6カ月間有効 |
1回 | 1,700円 | - |
Kim体験レッスン
体験レッスンは行っていません。1回利用もできるのでこちらを利用してください。
8:NATURAglam
NATURAglamは三軒茶屋、下北沢、中目黒など7つのスタジオを展開しています。料金は変わらず7つのスタジオどれも使えるのがうれしいです。
ヨガ・ピラティス・フィットネスの3種類のレッスンを受けられます。
「NATURAglam」のここがおすすめ!
- ヨガは初心者でも取り組みやすい陰ヨガをはじめとしたリラックス系がメインです。5つのレッスンはポーズも難しくなく、呼吸法と正しいポーズをしっかり指導してくれます。
- 1レッスンで約10名ほどの少人数制です。そのため生徒とインストラクターの距離も近く、アットホームな雰囲気なので緊張することなく始められます。
NATURAglam店舗
店舗名 | 住所 | 対象 |
NATURAglam経堂スタジオ | 東京都世田谷区経堂1-25-18 吉川水産ビル3階 経堂駅から徒歩3分 |
女性専用 |
NATURAglam料金
会員種別 | 料金(税抜) | 内容 |
8回 | 7,800円 | 1カ月に8回 |
4回 | 4,800円 | 1カ月に4回 |
NATURAglam体験レッスン
1,000円で体験レッスンを受講できます。ヨガマットは無料でレンタルOKです。
最後に、千歳船橋でヨガ&ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ
千歳船橋エリアで「体験レッスンがあるか」「通いやすい場所にあるか」「どんな特徴か(プログラム、インストラクター、設備)」「料金」をヨガスタジオ別に比較してご紹介しました。
気になるスタジオが見つかった方は、まず体験レッスンを受けてみませんか?
実際に体験してみると「スタジオやインストラクターさんの雰囲気はどうか?」「ホットヨガの温度やプログラムが自分に合うか?」などはっきりわかるものです。
毎日の生活を楽しくしてくれるヨガスタジオに出会えるきっかけになれば嬉しいです!
以上、今回は千歳船橋周辺でおすすめのヨガ・ホットヨガ教室を厳選して8店舗ご紹介しました!こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい。