※ホットヨガスタジオ「LoIve（ロイブ）」は【女性専用スタジオ】です
「ロイブが気になってるけど、雰囲気が自分に合うか心配・・・」
「ロイブのホットヨガって本当に効果あるの？公式サイトは良いことばかり書いてあってイマイチ信用できない・・・」
「ロイブって他のホットヨガスタジオと何が違うの？違いがよくわからない・・・」
ホットヨガスタジオ「LoIve（ロイブ）」はホットヨガはもちろん、最近話題のサーフエクササイズなども受けれるし、非常にオシャレなスタジオということでTVや雑誌でも頻繁に取り上げられてますよね★
今回は「ロイブってどんなところ？他のスタジオと何が違うの？効果あるの？雰囲気は？」など、ロイブを気になる”あなた”の為に、ヨガ好きOLライターのAyuが体験取材をしてきました！実際に自分で体験した感想（口コミ）を本音で徹底レビューいたします♪
今回はロイブ渋谷道玄坂店さんに体験取材を行ってきました♪長年のヨガ経験を元に徹底本音レビューをしていきますよ！話題のサーフエクササイズにも挑戦しましたので、ぜひ最後までお付き合いくださいね！
「ロイブ」が気になってる”あなた”に、体験取材を通じて私が感じた結論を先にお伝えします♪
●あなたが女性で、女性の悩み（ダイエット、むくみ、美容、健康など）を解決したい。”綺麗”で”清潔”な【女性限定スタジオ】で男性の目を気にせず通いたい・・
●成果がしっかり出るヨガを受けたい。さらに、今流行りのヨガも受けたい！できれば女性インストラクターさんと距離も近く、アットホームな環境で楽しく通いたい・・
そんな想いでヨガスタジオを探しているのであれば、ホットヨガスタジオ「ロイブ」はあなたにピッタリな環境だと思います♪
※この記事では、最初にロイブの基本情報を紹介し、後半で体験取材のレポートを行います。基本情報はもういらない！という方は、後半の体験レポートから読んでくださいね♪
体験レッスン料金は【500円】とかなり安く受けられます！しかも手ぶらでOK♪
上下ウェア、ヨガマット、フェイスタオル、バスタオル、お水550ml２本が無料で付いてくる！
500円という価格で、この完全セットが付いて体験レッスンが受けられるのはお得すぎますよ！
「一度ホットヨガの効果を実感してみたい！」という方は、WEBで24時間申し込みができるので、ぜひトライしてみてください♪
ホットヨガスタジオ「LoIve（ロイブ）」は、女性が輝けるスタジオ
せっかく通うスタジオなら、素敵な想いを持ったスタジオがいいですよね？
ホットヨガスタジオ「ロイブ」のコンセプトは、「わたしがキレイになって、わたしがイキイキして、わたしを好きになるスタジオ」です。
ヨガをする目的って人それぞれですが、やっぱり女性であれば「運動不足解消」「体型維持 or ダイエット（痩せたい！）」「健康的にイキイキ生きたい」「ストレス解消、精神安定」「キレイになりたい！（美容）」が一般的な目的でしょう。
ロイブでホットヨガをすることで、これら目的が達成でき、「いつもキラキラ輝く自分を大好きになる。」
そんなことが実現できるスタジオなら素敵ですよね〜！（実際にどうか？は体験レッスンを通じて徹底レポートいたしますね！！）
ホットヨガスタジオ「LoIve（ロイブ）」の特徴は？何がいいの？
今回体験取材を通じての特に「LoIve（ロイブ）」の特徴だと感じたところはこちらです♪
１）とにかく「結果にこだわる（＝結果がでる）」ヨガスタジオ
ロイブのホットヨガスタジオは「もっとも汗のかきやすい」室温38℃湿度65%に徹底管理（しっかりデトックスできる(●´ω｀●)
しかも、プログラムは各種専門家と連携しオリジナルで開発（結果に向き合ってますね^^）。さらに、各レッスン前にワンポイント講座をみれますよ！
２）プログラムが豊富で自分の目的にあったレッスンが見つかる！最新トレンドを取り入れた新レッスンが楽しい♪
ロイブは、とにかくプログラム数が豊富！（ダイエッ・美容プログラム、健康系プログラム、癒し系プログラムなど）また、アンケートや市場動向から最新トレンドを取り入れた、例えば話題のサーフエクササイズなどのレッスンが受けられる！（これなら飽き性で、ミーハーな私でも続けられそう♪）
３）意識が高く、丁寧で親切、そしてアットホームなインストラクターさんが素敵
ロイブのインストラクターは全員が正社員で美容・姿勢アドバイスマスター取得しているそう。（各専門家に相談できるのは、嬉しいですね♪）
また、ロイブが定めた220時間以上の研修を受け、全スタッフがBMI美容体重をクリア！（女性なら誰もが憧れる素敵なスタイルの方ばかりですよ♪）
４）女性が運営する、女性のためのホットヨガスタジオ【女性限定スタジオ】
ロイブは全社員の99%は女性。女性が考え女性が運営するから、女性の悩みを解決するプログラムが受けられます！また、通っていて楽しくなるオシャレで清潔綺麗なスタジオも嬉しいです♪
ホットヨガ「LoIve（ロイブ）」で得られる効果とは？
「結果にこだわる」って、じゃ〜どんな効果得られるの？こちらは公式サイトからの引用ですが、どれも”女性”でホットヨガを始める人が求める効果ですね♪
ちなみにお悩み別では、「とにかくダイエットしたい！」「女性らしいボディーラインが欲しい！」「肩こりを改善したい！」「むくみを改善してシャープになりたい！」「便秘を改善したい！」「ツルツル美肌になりたい！」「ストレスを無くしたい！ぐっすり眠りたい」という人向けにプログラムを提案してくれるみたいですよ♪
自分はぶっちゃけ全部当てはまるんですけどね・・ﾃﾍﾍｯ(*ﾟｰﾟ)>笑
でも、本当に結果出るんですかね？？？
というわけでさらに公式サイトをみていると、ロイブ会員へのアンケート結果が！
ロイブ会員966人にアンケートして、97%が【期待した効果を得られた】と・・ほうほう・・
効果の実感としては、「運動不足解消」「引き締め」「心身のリラックス」「ダイエット」「ストレス解消」が上位にきてますねぇ。
私もホットヨガを長年続けてますが、ヨガって本当に気持ちいいんですよね。
先にお伝えすると、ロイブさんの体験レッスンで完全にこれらを感じました♪
ロイブを選んだ理由としては、「立地がいい」「レッスン数が豊富」「インストラクターがいい」「雰囲気がいい」「設備がいい」この辺りですか。
確かに非常に大事なポイントですね！
このあたりも本当にそうなのか？を実際の体験レッスン（口コミ）でみていきますね！
ホットヨガスタジオ「LoIve（ロイブ）」のプログラムは？
さて、先ほどロイブは「専門家と開発した豊富なプログラム」「最新トレンドを取り入れたプログラム」とありましたが、その辺り具体的にどうなのでしょうか？公式サイトを見ると・・
初心者にはビギナーヨガ、美容系では「リンパデトックスヨガ」「セルトル美脚ヨガ」「アンチエイジングヨガ」などありますね〜。とにかくレッスン数が多いので、自分にあったプログラムが見つかりますね！
あと、最新トレンドを取り入れたプログラムだと今では、NYで話題沸騰中の「ビートドラムダイエット」や、話題の「サーフエクササイズ」などが受けられます！
サーフエクササイズを実際に受けましたが、めちゃくちゃ楽しかったですよ(●´ω｀●)
※期間限定だったり、受けられる店舗が限られているので公式サイトを要チェックしてくださいね！
「LoIve（ロイブ）」の料金プラン
ロイブの料金ですが、大手ヨガスタジオの相場とほとんど同じ水準の料金という印象です。詳細な料金は店舗によって多少異なるので、公式サイトで確認してみてください。
「LoIve（ロイブ）」の地域別店舗
ロイブは全国に3０店舗以上展開しています。新店舗もどんどんできているので、今後の展開が楽しみです！また全て駅近にあるので、通うのに非常に便利ですよ！
「LoIve（ロイブ）」の体験レッスン！内容や料金について
さて、自分にあったスタジオか？は、体験レッスンを受けてみるのが一番早い！
というわけで、気になるロイブの「体験レッスン」の内容です♪
●体験レッスン料金：「500円」とかなりお安く体験できます！
●無料レンタル：上下ヨガウェア、ヨガマット、フェイスタオル、バスタオル、お水500ml２本（全て無料でレンタル可能です）
このレベルのヨガスタジオで500円で受けられるのは”かなり安い”と思います。しかも手ぶらなので、少しでも興味がある方は体験レッスンを受けるのがいいですよ^^
結局、実際に体験してみないとわからないですからね♪
体験レッスン料金は【500円】とかなり安く受けられます！しかも手ぶらでOK♪
上下ウェア、ヨガマット、フェイスタオル、バスタオル、お水550ml２本が無料で付いてくる！
500円という価格で、この完全セットが付いて体験レッスンが受けられるのはお得すぎますよ！
「一度ホットヨガの効果を実感してみたい！」という方は、WEBで24時間申し込みができるので、ぜひトライしてみてください♪
「LoIve（ロイブ）」の体験レッスン！スタジオの設備や雰囲気を本音でレビュー！（口コミ）
今回は「ロイブ渋谷道玄坂店」で体験取材を行いました！渋谷店の女性スタッフは若くて優しくて素敵な方ばかり。店舗も新しく、通うのが楽しくなるほどオシャレで素敵なスタジオでしたよ♪渋谷店は話題の「サーフエクササイズ」が受けられるのも特徴です♪
●ロイブ渋谷道玄坂店は、道玄坂を上がったところ”すぐ”にあります♪
●ロイブ渋谷スタジオの外観
「渋谷駅」より徒歩５分ほどと非常に近い立地でした！ロイブ渋谷道玄店はサーフエクササイズを受けられるスタジオなので、サーフショップのようなオシャレな外観でしたよ♪
●ロイブ渋谷スタジオのエントランス
店内に入るとサーフボードが置かれ、木のぬくもりを感じるオシャレでワクワクする雰囲気です
●更衣室、ロッカールーム
更衣室入り口も木のぬくもりを感じる、ハイセンスな空間♪
更衣室のロッカールームも非常に清潔で安心できる空間です
●パウダールーム、アメニティー
パウダールームもかなり綺麗でオシャレ！
ドライヤー、化粧水、乳液、綿棒、コットンなど一通りのアメニティーは揃ってます！嬉しいですね♪
●シャワールーム
すっごく綺麗で清潔なシャワールームももちろん完備してます！１０台ほどあったので、レッスン後の混雑にもかなり対応できそうです。シャンプーやボディーソープは置かれておらずで、理由を伺ったところ「ヨガ後の汗はサラサラとした汗なので、石鹸で洗い流さない方が美容に良い」からとのこと♪
ただすいません、、写真を撮り忘れてしました(￣Д￣;)
●水素水
水素水も完備されてます！
ここまでがロイブ渋谷道玄坂店の内装レビューです！いかがでしたでしょうか？非常に綺麗で、オシャレで、通うのが楽しくなりそうなスタジオですよね？？
さて、次は実際に体験レッスンを受けたレビュー（口コミ）をしていきますよ！！
「LoIve（ロイブ）」の体験レッスン！レッスン中の雰囲気や効果を本音でレビュー！（口コミ）
●ホットヨガ受付
まずはロイブで人気の「ホットヨガ」を体験してみました！
ホットヨガの受付はこちらです！木のぬくもりが感じられる素敵な雰囲気です♪
こちらがホットヨガの休憩スペース。広々として清潔感がありましたよ！
プログラムの紹介コーナーもありました！丁寧な解説と作り込みがハンパないです。プログラムのイメージや効果がわかるとワクワクしてくるので、こういう細かいところがモチベーションアップに繋がります♪
さて、ホットヨガスタジオへ！スタジオ入り口にはブロックなどホットヨガに使用する器具が置かれてます。
●ホットヨガスタジオ内へ
こちらがホットヨガスタジオ内部です。「もっとも汗のかきやすい」室温38℃湿度65%に徹底管理されています。薄暗いので、周りの人目を気にすることもないですよ！（※撮影の都合で通常より少し明るくなっております）
実際部屋に入って３分もすれば体の芯から温まり汗がじんわりと噴き出してきました。でも、サウナのような嫌な暑さ？息苦しさ？はなく、全然快適な空間です。これなら暑い環境が苦手な人でも受けられるのでは？と感じました。（私も色々なホットヨガスタジオへ伺いますが、ロイブさんかなり快適な空間だと思います。）
●ホットヨガレッスン開始
いざ、レッスンスタート♪（※撮影の都合上貸切にさせて頂きました）
まずは深呼吸から。この時点で私はもう汗がだらだらと垂れてきました。でも不思議と嫌な暑さじゃないんですよね、、全然息苦しくなくて快適です♪
ポーズをとっていきます。「常に下腹部のコアを効かせながら行いましょう」とインストラクターさんにレクチャー頂きました。私は割と体幹がすぐに抜けてしまうので、、汗
声もとっても聴きやすく、心地の良い時間が流れます♪
１５分もすれば汗の量が凄まじい状態になってました。圧倒的なデトックスです！
●サーフエクササイズ受付
個人的にサーフエクササイズが気になっていたので体験させていただきました♪（※サーフエクササイズの体験料金、入会金、月額会費は、ヨガと別体系の為、詳しくは店舗へお問い合わせください）
渋谷店は、サーフエクササイズとホットヨガの受付が別になっており、こちらはサーフエクササイズの受付♪とってもオシャレな雰囲気で、スタッフさん曰くみなさんこちらで写真を撮られるそうですよ！笑
●サーフエクササイズスタジオ内へ
こちらがサーフエクササイズのスタジオ内です。本格サーフボードが置かれていて、めちゃくちゃかっこいいですよね♪
プロジェクションマッピングが超本格的で、本当に海に入っている気分になれますよ！ホットヨガスタジオでこのレベルのサーフエクササイズを受けられるとは、ロイブさん凄すぎます！
●サーフエクササイズレッスン開始！
さて、レッスンスタート♪アップテンポでノリノリの音楽が流れ、クラブのような感覚でエクササイズをしていきます。めちゃくちゃ気分爽快で楽しいですよ！！
ちなみにインストラクターさん簡単に寝転んでますが、実際はバランスを取るのが非常に難しいんです・・。しっかり体幹に力を入れてバランスをとる必要があるので、コアの部分がしっかり鍛えられますよ♪
このポーズも簡単そうに見えますが、実際はめちゃくちゃ難しいです。。私は足がブルブル震えました笑
この状態から足をあげたり動作を入れるのですが、下腹部に力を入れて体幹を安定させないとすぐに落ちてしまいます。。私は体幹が弱いので何度も落ちましたし、最後は足腰がガクガクになってました笑。
音楽でノリノリですし、非日常空間でめちゃくちゃ楽しいのですが、しっかりコアが鍛えられます！！
ちなみに、サーフエクササイズの部屋もしっかりと温められ、温度管理されているので、汗を大量にかきます。体幹を鍛え、かつデトックスしたい人にはおすすめです！
あとロイブのインストラクターは、みなさん若いのにすっごくご丁寧です！説明もわかりやすいですし、良いレッスンを提供しようという姿勢がすごく伝わってきます♪ 全スタッフがBMI美容体重をクリアされているので、身体も引き締まって憧れます♪
体験レッスン料金は【500円】とかなり安く受けられます！しかも手ぶらでOK♪
上下ウェア、ヨガマット、フェイスタオル、バスタオル、お水550ml２本が無料で付いてくる！
500円という価格で、この完全セットが付いて体験レッスンが受けられるのはお得すぎますよ！
「一度ホットヨガの効果を実感してみたい！」という方は、WEBで24時間申し込みができるので、ぜひトライしてみてください♪
LoIve（ロイブ）体験レッスンを受けた感想まとめ（良い点、悪い点）
＜良いと感じたポイント＞
●意識が高く、フレンドリーで親切、美意識の高いインストラクター（スタッフ）がすごい！
私も色々なヨガスタジオを拝見させて頂いてますが、ロイブさんはスタッフさんの「良いレッスンを届けよう」という気が合いがスゴイです。お話を伺っていても「みんな小さい頃から運動してる子ばかりだから、自分にストイックなんです♪」とおっしゃられてました^^
また、みなさん非常に丁寧で親切です！しかも距離感が非常に近いので緊張することもなくとっても好感が持てました！
●スタジオがオシャレで綺麗で、女性心をときめかせる！
環境って大事じゃないですか？やっぱり綺麗でオシャレな空間だと自然にモチベーションアップしますよね？
ロイブさんのスタジオは本当に綺麗で清潔。そしてすっごくオシャレ！！思わずインスタにアップしたくなるレベルのスタジオです♪
パウダールームやシャワールームの設備も綺麗なので、本当にストレスがないどころか、すごくワクワク通えますよ！
●女性のことを考えた完全オリジナルプログラム！驚異の発汗！流行を取り入れたレッスンが楽しい
どれだけ環境が良くても結果が出ないと意味がない。でも、ロイブさんは徹底的に女性の悩み解決を考えた完全オリジナルプログラムで結果にコミットしてくれます。しかも、ホットヨガスタジオの温度管理も徹底されているので、汗の量もすごくデトックスできます。
サーフエクササイズなどの最新トレンドも常に取り入れているので、楽しく通えますよ！
＜やや気になったポイント＞
正直ネガティブな要素が全く思い浮かびません。。何かあるかなぁ〜と考えてみたのですが、、ないですね・・・。あえて挙げるとすると、ロイブさんに限らずですが、ホットヨガの蒸し暑い環境が苦手な方がいます。その辺りは個人差があるので、やっぱり気になったら体験レッスンを受けることをオススメします！
以上、私が体験レッスンを受けた内容をお伝えしました！少しでも気になった方は、一度体験レッスンを受講されるのがオススメですよ。やっぱり、実際に体験してみるのが一番早いですね♪ ヨガスタジオ選びの参考になれば幸いです^^
体験レッスン料金は【500円】とかなりお安くに受けられます！しかも手ぶらでOK♪
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500円という価格で、この完全セットが付いて体験レッスンが受けられるのはお得すぎますよ！
「一度ホットヨガの効果を実感してみたい！」という方は、WEBで24時間申し込みができるので、ぜひトライしてみてください♪
